Connect with us

magazin

Menopauza ima više od 60 simptoma. Žene obično prepoznaju samo pet

Objavljeno

-

Pixabay

Istraživanje je pokazalo da su žene svjesne navala vrućine, noćnog znojenja, umora, poteškoća sa spavanjem i neredovitih mjesečnica kao znakova menopauze.

Unatoč tome što postoje 62 simptoma povezana s menopauzom, žene obično prepoznaju samo pet, prema najvećem britanskom istraživanju ovog stanja.

Tinitus, oslabljene kosti, lupanje srca…

Međutim, specijalistica za menopauzu dr. Naomi Potter naglašava da se drugi problemi kao što su tinitus, urinarne infekcije, promjene tjelesnog mirisa, oslabljene kosti i nemirne noge također mogu povezati s ovom fazom u životu žene. Ostali simptomi mogu uključivati ​​pojačane alergije, lupanje srca i promjene u oralnom zdravlju.

Studija, koju je provela tvrtka za higijenu i zdravlje Essity, ispitala je 5000 žena koje su bile prije menopauze, u peri ili nakon menopauze. Otkrilo je da su čak i one koje su završile svoj menopauzalni put ostale uglavnom neinformirane o tome što su doživjele.

Kako bi pomogle ženama da bolje razumiju svoja tijela koja se mijenjaju, robna marka i dr. Potter kreirali su obrazovne pakete. Uobičajeni nesporazum među anketiranim ženama bio je da menopauza traje mnogo godina, prenosi Mirror.

Menopauza ne traje dugi niz godina

Dr. Potter pojašnjava da se ovo prijelazno razdoblje zapravo naziva perimenopauza, tijekom koje hormoni mogu fluktuirati dulje vrijeme. Sama menopauza nastupa 12 mjeseci nakon posljednje menstruacije žene.

Objasnila je: “Čujem o toliko mnogo mitova od žena koje nisu sigurne kroz što će njihovo tijelo ili prolazi, od kojih mnoge to potpuno poriču. Žene vjeruju da ne mogu doživjeti simptome u svojim četrdesetima jer nisu dovoljno stare, ili njihovi simptomi nisu menopauzalni, a zapravo, ako imaju više od 45 godina, vjerojatno jesu.

Svega 40 posto žena potraži stručnu pomoć

“Žene su jednako zbunjene dostupnom pomoći medicinskih stručnjaka, vjerujući da se ne mogu liječiti ako imaju prekomjernu tjelesnu težinu, stare, migrene, bolest jetre, visoki krvni tlak i tako dalje. Razlog zašto je tako teško točno odrediti broj simptoma također je zato što nisu svi povezani s perimenopauzom ili menopauzom – ljudi očito pate od drugih bolesti koje su potpuno nepovezane.”

Od onih žena koje su prošle menopauzu, samo 40 posto potražilo je savjet liječnika opće prakse za svoje simptome. U međuvremenu, gotovo polovica smatra da im nedostaju informacije o tome što se događa s njihovim tijelima.

Tek jedan posto žena znalo je da rjeđi simptomi poput učestalog mokrenja ili vaginalnih promjena mogu biti dio menopauzalnog puta dok ih ne prođu. U istom smislu, samo dva posto bilo je svjesno da bi se mogli suočiti s problemima poput inkontinencije, problema s kožom ili lupanja srca.

Samo tri posto žena shvatilo je da su njihovi osjećaji vrtoglavice, gubitka samopouzdanja ili radosti izravno povezani s promjenama u razini hormona. Šokantno, jedna trećina žena koje vjeruju da su u predmenopauzi ne misle da se to događa svakoj ženi.

Zapanjujuće četiri od 10 žena nisu sigurne može li početak menopauze biti nasljedan u smislu vremena početka ili simptoma koji se javljaju. Nadalje, dvije trećine nema pojma može li putovanje u menopauzu smanjiti seksualni nagon, a nevjerojatnih 74 posto nije shvatilo da bi to moglo biti povezano s debljanjem.

62 simptoma menopauze prema Potter

1. Palpitacije.

2. Bol u prsima.

3. Osjetljivost dojki.

4. Svrbež kože.

5. Suha koža.

Ostale simptome pronađite OVDJE.

 
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

magazin

TJEDNI HOROSKOP / Najsretniji znakovi će biti Ribe, Rak, Blizanac

Objavljeno

-

OVAN

LJUBAV: Izgledno je da ćete mnogo pričati s osobama suprotnog spola. To ipak ne znači da ćete na taj način povećati bliskost u odnosima. Bit će mnogo različitih tema, ali sve će to izgledati ako grebanje po površini. Vaše srce i dalje je prazno.

KARIJERA: Posao će vam izgledati nekako lakši. Ipak, to je samo vaš kut gledanja. Sada imate dovoljno razloga da radite bez briga, ali napori će vas sustizati. Zato se dobro organizirajte. Duh vodi tijelo, ali tijelu nekad treba stanka. Pazite da ne pregorite.

ZDRAVLJE&SAVJET: Nađite sport za sebe.

BIK

LJUBAV: Možda ste mogli postići i više, ali nema razloga za biti nezadovoljan. Sad ćete svoje snage usmjeriti na učvršćivanje onog što ste postigli u privatnom životu. Malo manje atrakcija, više intimnosti i sve vam u konačnici ide u prilog.

KARIJERA: Novi suradnici u poslu koji radite pojavit će se iz drugog radnog okruženja ili čak druge sredine. Vi ćete im pokazati kako se najbolje mogu prilagoditi poslu. Bit ćete puni dobrih savjeta i još boljih namjera. Neka pitanja i dalje će ostati bez odgovora.

ZDRAVLJE&SAVJET: Češće boravite u prirodi.

BLIZANCI

LJUBAV: Prepreke i frustracije su na pomolu. Oni koji su u duljoj i stabilnoj vezi pa poznaju svog partnera znat će kako izdržati ovo pomalo neugodno razdoblje. Oni koji tek počinju neki odnos vjerojatno će se privremeno udaljiti jedno od drugog.

KARIJERA: Trenutačno niste u najboljoj formi za rad. Ne samo da vam se ne radi, nego i okolnosti ne daju poticaje. Nedostatak motivacije bit će prirodna posljedica ovakvog stanja. Uglavnom ćete odrađivati zadano bez previše pitanja.

ZDRAVLJE&SAVJET: Prošećite na zraku.

RAK

LJUBAV: Okolnosti će vam u privatnom životu prilično ići na ruku. Voljena osoba će vas podržavati, premda će povremeno dolaziti do manjih verbalnih nesporazuma. Istovremeno će se pojaviti i mnoge lijepe ljubavne prilike za one koji su još sami.

KARIJERA: Od vas će se očekivati više truda, a posebno u poslovima gdje se treba pokazati kreativnost ili tamo gdje postoji publika. Ništa čudno za vas. U djelatnostima iz sjene, vi ćete raditi tek toliko koliko se mora, a niste svjesni da se i tim putem može stići visoko.

ZDRAVLJE&SAVJET: Idite u prirodu.

LAV

LJUBAV: Malo po malo vi ćete svoje osobne odnose postaviti u stanje blage distance. Nekako vam više neće biti toliko važno da razmjenjujete nježnosti, nego tek toliko da se zna da ste skupa. Ova površnost rezultat je nepovoljnijih tranzita ljubavnih planeta.

KARIJERA: Malim koracima napredovat ćete u jedinstvenim znanjima. To će zapravo ići kroz praktičan rad. Uživat ćete u otkrivanju i spoznajama, a nerijetko ćete s oduševljenjem pričati što ste shvatili. Oni koji uče vjerojatno će biti uspješni.

ZDRAVLJE&SAVJET: Odbacite svoje predrasude.

DJEVICA

LJUBAV: Nezainteresiranost ili frustracije sve će više pratiti vaš ljubavni život. Važno je da se s tim nosite strpljivo i da imate na pameti da je sve prolaznog karaktera. Zato svoju vezu čuvajte, te mirom i tolerancijom održavajte status quo.

KARIJERA: Niste ni slutili da bi vam moglo krenuti ovako dobro. Povezivat ćete se s ljudima i novim suradnicima brže i bolje nego što mislite. Ideje će se razmjenjivati intenzivnije, a njihova primjena neće biti nemoguća. Pred vama su uzbudljivi dani.

ZDRAVLJE&SAVJET: Čuvajte svoju energiju.

VAGA

LJUBAV: Mnogo ljudi svakodnevno će se motati oko vas. Bit ćete zaigrani, veseli, spremni sve dijeliti s njima, ali bez previše obveza. Neki će svoju vezu postaviti u rang dobrog prijateljstva i odustati od većih intimnosti. Partner će biti zbunjen.

KARIJERA: Gledat ćete što bolje iskoristiti priliku koja je pred vama. Neki će zbog toga biti spremni raditi prekovremeno. Bit će i onih kojim će biti ponuđen zanimljiv posao povezan s važnim projektom. Trebate se malo prilagoditi.

ZDRAVLJE&SAVJET: Dobro se naspavajte.

ŠKORPION

LJUBAV: Vaša najdraža osoba zračit će više nego vi, pa joj slobodno prepustite neka vas vodi. Ona će ovih dana daleko bolje osmisliti vaše zajedničko vrijeme nego vi sami. Prepustite joj se s povjerenjem. Budite poput djeteta i uživajte u životu.

KARIJERA: Nastavljate razvijati sve bolju poslovnu budućnost. Ostalo je još malo vremena da se dovrše pripreme. One neće još biti potpuno gotove ovaj tjedan. Neka vam to ne živcira, jer i sami vidite da sve ipak ide bolje nego što ste očekivali.

ZDRAVLJE&SAVJET: Zanemarite sitnice i male brige.

STRIJELAC

LJUBAV: Premda će vaša veza objektivno napredovati odlično, vi sami bit ćete skloni čačkanju po sitnicama, a posebno svog unutrašnjeg svijeta. Takvim pristupom oduzet ćete nešto od spontanosti, pa nemojte pretjerivati. Opustite se.

KARIJERA: Volite ravnotežu više nego borbu, ali ovih dana ipak ćete se morati izboriti za neka svoja prava. Ne zaboravite da uz njih uvijek idu i obveze i odgovornosti. Nemojte bježati ni od čega. Uspjet ćete stvari postaviti na njihovo mjesto.

ZDRAVLJE&SAVJET: Jednaka pravila vrijede za sve.

JARAC

LJUBAV: Oni koji su već u vezama razmišljat će kako učvrstiti svoj odnos s voljenom osobom. Proradit će još neka mala pravila i utemeljiti stabilnije kriterije međusobnog ponašanja. Oni koji su još sami neće previše izlaziti, ali neće im biti ni loše.

KARIJERA: Intenzivirat će se suradnja sa šefovima ili onima koji upravljaju u firmi u kojoj radite. Morat ćete se pokazati kao ozbiljan i profesionalan suradnik. Moguće je i da će se mjeriti vaša postignuća ili će vas kontrolirati u svakom trenutku.

ZDRAVLJE&SAVJET: Bez obzira na umor, nemojte posustati.

VODENJAK

LJUBAV: Tijekom narednih dana vi ćete ući u kvalitetniju, ali i diskretniju ljubavnu fazu. Potreba za povlačenjem ojačat će. Oni koji su još sami neće inzistirati na izlascima, dok će vezani sve više vremena provoditi kod kuće u društvu partnera.

KARIJERA: Koliko ste dugo planirali neke poslovne poteze, toliko sad imate prilike pokazati svoje poslovno umijeće ili znanje. Vjerojatno će se povećati vaš utjecaj na druge, a na vama je da to prihvatite i kao novu odgovornost. Budite profesionalni.

ZDRAVLJE&SAVJET: Trošit ćete na luksuz. Ne pretjerujte.

RIBE

LJUBAV: Nastavit će se vaša zanimljiva ljubavna faza u kojoj neće nedostajati ni strasti, ali ni opuštenosti u odnosu s osobom koju volite. Neki će rado izlaziti i s prijateljima. Uglavnom, malo je onih koji će biti sami. I oni će rado krenuti van, među ljude.

KARIJERA: Pred vama su zanimljivi izazovi. Nezgoda je u tome što su neminovno povezani sa stresovima, pa i borbama. Prvo dobro sagledajte što vam se nudi, odvažite ispravno sve elemente, te tek onda djelujte. Nema potrebe žuriti.

ZDRAVLJE&SAVJET: Držite se svojih planova.

 
Nastavi čitati

magazin

ZAGRLI ZADAR / U ponedjeljak na Bedemima koncert Jelena Radan i Pedro Abreu: Fado

Objavljeno

-

By

Bedemi, 8. srpnja 2024., 22:30 sati

Koncert fada u izvedbi Jelene Radan i gitariste s Madeire priča o čežnji i neispunjenim željama – o saudade, o najvećoj Amaliji Rodrigues i portugalskom narodu. 

Jelena dugo godina pjeva svoj fado koji iscjeljuje stanje ravnodušnosti, kako ona to voli reći. Fado je pronašao Jelenu, a Jelena uživa u fadu u pauzama između koncerata autorske glazbe, a nerijetko ih i povezuje. 

Pedro je donio miris Madeire i znalački aranžirao pjesme koje je Jelena probrala kao one koje joj najviše znače.

Pjesme, okosnica ovog fado koncerta, one su koje nas vode na putovanje sudbine i volje, mora i vjetra, straha i čežnje… Pjesme snažnog Amalijinog pečata poput „Estranha forma da vida“ („Čudni oblik života“), „Tudo isto e fado“ („Sve je to fado“)…

Što je to što nas u fadu ne čini ravnodušnima, ako ga fadista izvede kako treba? Saudade je taj osjećaj sjete, čežnje, bolna praznina neispunjenih želja, ali i vapaj, ponos, traganje…

Ovaj koncertni program se od 2005. do danas našao na pozornicama diljem Hrvatske, od Tvornice kulture, open-air pozornica poput Trsatske gradine u Rijeci, Tvrđave Barone u Šibeniku, nekoliko kazališta, centara za kulturu, sve do Koncertne dvorane Lisinski te mnogih drugih…

Koncert održava u sklopu događaja “Zagrli Zadar” koji je centralni događaj obilježavanja upisa Zadra u UNESCO popis zaštićene svjetske baštine.

 
Nastavi čitati

magazin

ZADARSKO KAZALIŠNO LJETO / Pogledajte hit predstavu Teatra Rugantino – “Slučajni susret u sex-shopu”

Objavljeno

-

By

Pogledajte hit predstavu Teatar Rugantino “Slučajni susret u sex-shopu” na 30. Zadarskom kazališnom ljetu!

Režiju potpisuje renomirana dramska, operna i TV redateljica Saša Broz, uz odličnu interpretaciju višestruko nagrađivanih glumaca Ivane Boban i Davora Svedružića.

petak / 12. srpnja 2024. / Lapidarij Narodnog muzeja Zadar / 21:30h

Ne propustite kazališnu večer koja obećava smijeh do suza i sjajnu zabavu.

Dramski tekst austrijskog pisca Petera Turrinija “Grillparzer u sex-shopu” doživio je internacionalnu prepoznatljivost, mnogobrojne izvedbe diljem Europe, kao i filmsku ekranizaciju. Adaptacija ovog bezvremenskog teksta za Teatar Rugantino u fokus stavlja slučajan ili nimalo slučajan, gotovo karmički, susret sredovječnih Muškarca i Žene u neočekivanom ambijentu sex-shopa. Tenzija se ne stvara tek smještajem radnje u atipičan prostor uz koji se i dalje vežu stigme i tabui u konzervativnoj sredini, nego i raslojavanjem odnosa između dviju suprotnosti, dvaju principa, dvaju svjetonazora, otjelovljenih u likovima potpunih neznanaca, Muškarca i Žene.

Priča je to o muško-ženskim odnosima čije se boljke, frustracije i posrtaji otkrivaju u neobičnom susretu. Uz osjećaj srama i smijeha kroz nelagodu dolazi se do kontakta između bezvoljnog i marginaliziranog prodavača i njegove rezervirane i seksualno sputane mušterije, pripadnice bogatijeg sloja društva koja, unatoč statusu, ne pronalazi zadovoljstvo i ispunjenje.

U jednom se susretu rastvara čitav kompleks simptoma bolesti modernog života — od problema samoće i otuđenosti u svijetu gdje su supstrati za partnere mogući u vidu rekvizite za ljubavni život (i to na akciji, povoljno!) pa sve do nasilne političke korektnosti, klasnih razlika, rodno uvjetovanih očekivanja i nestabilnih pozicija na poslovima koje je teško zadržati pod udarom privatnih ili društvenih pritisaka.

Predstava “Slučajni susret u sex-shopu” stoga pred gledateljice i gledatelje dovodi ispovijesti prepoznatljivih likova, njihove muke i maštarije, skrivene misli i želje. Jesu li danas mogući autentični i iskreni odnosi? Zašto ima toliko samaca? Zašto se više ne možemo vezati? Jesmo li se previše otuđili jedni od drugih? Tko danas uopće kupuje u sex-shopu? I zašto? Tek su neka od pitanja koja postavljamo u predstavi.

U režiji renomirane dramske, operne i TV redateljice Saše Broz te u odličnim interpretacijama višestruko nagrađivanih glumaca Ivane Boban i Davora Svedružića, prvi put zajedno u tandemu, Rugantinova predstava otvara nove perspektive i mogućnosti bezvremenskog dramskog predloška.

Ulaznice se dostupne na eventim.hr i na blagajni HNK Zadar.

 
Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu