magazin
Horoskop za jesen 2024.: Raku se sprema vrtlog promjena, Vodenjak započinje novo poglavlje

Ovan
Svi znamo da vas najviše motivira vaša neovisnost, ali ove jeseni razmislite o otvaranju toj posebnoj osobi.
Partnerstva i profesionalne suradnje mogle bi se poboljšati tijekom sljedećih nekoliko tjedana zahvaljujući Sunčevom kretanju kroz Vagu — potaknuto snažnom pomrčinom Sunca 2. listopada/oktobra.
Razmislite kako svaki sastanak pretvoriti u obostranu korist.
Bik
Dok se pomrčina Sunca u Vagi 2. listopada/oktobra kreće kroz područje vašeg horoskopa povezanog sa zdravljem, blagostanjem i planiranjem, osjećat ćete se kao da balansirate više nego što možete podnijeti.
Sa svim obavezama na popisu i na umu, teško da ćete imati vremena za opuštanje.
Kao zemljani znak, važno je da se osjećate stabilno i čvrsto pa biste možda trebali odbiti nekoliko poziva.
Blizanci
Imali ste kratko razdoblje odmora, ali ova nova serija pomrčina na osi Djevica-Ribe vratila vas je u punoj snazi!
Uživajte u ovom naletu energije. Recite da veselom satu nakon posla, ponovno se povežite sa starim prijateljem, stvarno razgovarajte s kolegom u uredskoj kuhinji.
Nemojte se iznenaditi ako sve to flertovanje i maštanje potakne novu uzbudljivu romansu.
Rak
Nadolazeći tjedni donose vrtlog promjena, posebno oko doma i obitelji. (Za to možete okriviti pomrčinu Sunca u Vagi.)
Sprema li se drama s rođakom, cimerom ili čak vlastitom djecom? Podsjeća li vas – eksplicitno ili implicitno – na teške situacije iz prošlosti?
Sada je idealno vrijeme da se suočite s tim.
Lav
Nadolazeći tjedni bit će sjajno vrijeme za popunjavanje kalendara – možete izdržati!
Imajte na umu da će Pluton prijeći u znak Vodenjaka, energizirajući područje vašeg horoskopa povezanog s ozbiljnim vezama, te će vas svi pokušati uvući u svoje drame.
Iako može biti zabavno uključiti se, nemojte se previše zaokupiti kaosom.
Djevica
U nadolazećim mjesecima planeti će aktivirati područje vašeg horoskopa povezanog s financijama i resursima, uvodeći vas u nove načine upravljanja novcem.
(I osjećate se najstabilnije kada znate da postoji plan.)
Još bolje, pomrčina će vas izazvati da sanjate veće (i hrabrije) nego ikad prije.
Vaga
Jesenski ekvinocij, koji započinje vašu sezonu, uravnotežuje nebo s jednakim dijelovima dana i noći — simbol sklada i obnove.
Za vas je to podsjetnik da je vaša energija usklađena za nove početke i osobni rast.
Možda razmislite o inspirativnim namjerama za svoju sljedeću orbitu oko Sunca? Duboko razmislite o svojim željama i napravite plan kako ih ostvariti.
Škorpion
Suočavanje s istinom može biti bolno—zato toliko ljudi živi u stalnom stanju poricanja.
Tijekom nadolazećih tjedana (posebno dok se kaos počinje odvijati tijekom sezone pomrčina), budite dodatno suosjećajni prema sebi.
Bilo da vam je potrebno vrijeme za sebe ili sigurno rame za plakanje, dopustite si da prođete kroz emocije s nježnom znatiželjom.
Strijelac
Prošlo je dosta vremena otkako ste bili toliko pogođeni pomrčinama, ali — u rujnu/septembru — snažna aktivacija na osi Djevica-Ribe potaknut će vas da raširite svoja slatka mala krila i poletite.
Bilo da pokrećete podcast ili volontirate za, recimo, predsjedničku kampanju, bit ćete osnaženi da istražite načine da vas se čuje i pomognete da se dogode stvarne pozitivne promjene.
Jarac
S planetima koji prolaze kroz područje vašeg horoskopa povezanog s karijerom, uspjehom i građenjem nasljeđa, ovo je savršeno vrijeme da poduzmete hrabre korake u oblikovanju svoje budućnosti.
Možete li se još malo pogurati?
Isplati se jer će vas sljedećih tjedana ljudi na ključnim pozicijama zapaziti, a vaši talenti imaju potencijal da budu prepoznati na značajan način.
Vodenjak
Naporno ste radili proteklih godinu dana i sada je vaš trud konačno prepoznat. Nadolazeći tjedni također su vrijeme za početak potpuno novog poglavlja, jer Pluton, planet transformacije, prelazi u vaš znak.
Što će se dogoditi?
Možda ste spremni isprobati hobi, otputovati na novo mjesto ili potpuno izmijeniti svoj život.
Ribe
Vjerojatno ćete početi doživljavati mnogo intuitivnih savjeta i psihičkih poruka kako serija pomrčina počinje u vašem znaku u rujnu/septembru.
Osjećate potrebu da usporite i razmislite, a ova sezona je fantastično vrijeme za osobni rast i ozdravljenje.
Zaronite u introspekciju, suočite se sa starim strahovima i otpustite ono (ili tko) više ne koristi vašoj dobrobiti.
magazin
Špica!
magazin
Horoskop za 15. ožujka 2025.

Ovan (21.03.-20.04.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Ne ulazite u raspravljanja, a pogotovo ne oko sitnica. Vaš odnos će se poboljšati s vremenom. Treba pričekati.
KARIJERA: Vjerojatno ćete ignorirati šefove i nastaviti po svom. Ipak, bilo bi pametnije da nađete neki kompromis.
ZDRAVLJE&SAVJET: Sjetite se svojih hobija.
Bik (21.04.-20.05.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Pokušat ćete se još više zbližiti s osobom koju volite. U tome će vam pomoći vaš unutrašnji glas, kao i seks.
KARIJERA: Posao ćete odraditi poput zombija, a onda ćete oživjeti baveći se sportom, zabavom, prijateljima i ljubavlju.
ZDRAVLJE&SAVJET: Vidjet ćete cjelinu stvari.
Blizanci (21.05.-20.06.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Vaša sposobnost komunikacije i humora bit će na zavidnoj razini, pa ćete se uspjeti našaliti na vlastiti račun.
KARIJERA: Tek danas ćete primijetiti da ima onih sitnih čarki i podmetanja ljudi koji vam zavide na uspjehu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Treba vam novi režim zdravih navika.
Rak (21.06.-20.07.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Potrudit ćete se biti ljubazniji u odnosu s voljenom osobom. To će biti dobro prihvaćeno, pa ćete poboljšati komunikaciju.
KARIJERA: Jedva ćete čekati kraj radnog vremena jer jednostavno niste u stanju raditi sa zadovoljstvom.
ZDRAVLJE&SAVJET: Neki idu na utakmicu omiljenog kluba.
Lav (21.07.-21.08.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Morat ćete se malo pomučiti kako bi osvojili nečije srce. Ako vam je to prezahtjevno, pričekajte.
KARIJERA: Današnji financijski planovi mogli bi osujetiti suradnju s mladim kolegama na poslu. Nađite kompromis.
ZDRAVLJE&SAVJET: Budite određeni.
Djevica (22.08.-22.09.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Mala unutrašnja previranja neće ugroziti vašu stabilnu vezu. Oni koji su još sami neka ne odustaju od udvaranja.
KARIJERA: Mogući su financijski izdaci na koje niste računali. Ne brinite zbog toga, sve će se brzo povratiti na drugoj strani.
ZDRAVLJE&SAVJET: Čuvajte se vlastite grubosti.
Vaga (23.09.-22.10.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Zaključit ćete da je potrebno biti diskretniji kako bi bili sretniji. Tako ćete nastaviti sa skrivanjem osjećaja.
KARIJERA: Razmišljate o tome kako u posao uplesti stručne osobe. Analizirate moguće kandidate.
ZDRAVLJE&SAVJET: Tolerancija je vaše oružje.
Škorpion (23.10.-22.11.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Vjerojatno će vas obuzeti ljubavna sjećanja ili će vas dirnuti jedna osoba iz vaše ljubavne prošlosti.
KARIJERA: Doći će do manjih financijskih izdataka na koje niste računali. Sve ćete to morati zapisati u knjigama firme.
ZDRAVLJE&SAVJET: Neke stvari više nemaju smisla.
Strijelac (23.11.-21.12.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Da bi nadvladali prazninu u osobnim odnosima danas ćete igrati igru tajanstvenosti.
KARIJERA: Nećete se baš pretrgati na poslu. Uredno ćete odraditi ono što se od vas traži, a onda ćete veselo poći kući.
ZDRAVLJE&SAVJET: Jednostavno izdržite.
Jarac (22.12.-20.01.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Vaša potreba za ljubavlju bit će povećana, a prilike za isto smanjene. Otuda frustracije.
KARIJERA: Mlade osobe divit će se profesiji koju radite, ali vi ćete se trebati pokazati kao odgovoran djelatnik.
ZDRAVLJE&SAVJET: Naspavajte se.
Vodenjak (21.01.-19.02.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Iznenadit će vas poziv za izlazak s većom grupom ljudi. Ne dvojite, nego prihvatite, bit će vam lijepo.
KARIJERA: Ili ćete vi biti previše popustljivi prema nadređenima, ili će se oni tako postaviti prema vama.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ono što nemate, izmislit ćete.
Ribe (20.02.-20.03.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Jedna stara ljubav neočekivano će se pojaviti ili javiti. To će vas malo raznježiti, ali ni malo udaljiti od sadašnjeg partnera.
KARIJERA: Imate otvorena vrata za razne poslovne mogućnosti. Na vama je da birate u skladu sa svojim kriterijima.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne date se.
Magazin
Doktori: Muči vas nadutost i loša probava? Prestanite s tri uobičajene navike

Početak dana s probavnim problemima poput nadutosti može biti frustrirajući i neugodan, a također može negativno utjecati na samopouzdanje. Dobra vijest je da postoje načini kako izbjeći ove probleme.
Stručnjak za akupunkturu dr. Kenny Mittelstadt i dijetetičarka dr. Dana Ellis Hunnes ističu da određeni izbori za doručak mogu dovesti do nadutosti ometajući prirodnu ravnotežu crijeva i usporavajući probavu. Biti svjestan ovih pogrešaka i zamijeniti ih zdravijim navikama može pomoći u smanjenju nadutosti, održavanju energije i vraćanju povjerenja u vlastito tijelo.
Brzo jedenje
Ubrzan životni tempo često nas prisiljava da jedemo u žurbi, osobito u jutarnjim satima. Međutim, prema dr. Mittelstadtu, jedenje u stresu ili žurbi može oslabiti “odmorni i probavni” živčani sustav, što usporava proizvodnju probavnih enzima.
“Ovo smanjenje probavne učinkovitosti može ostaviti nedovoljno probavljenu hranu u probavnom traktu, što vodi do fermentacije, nadutosti i nelagode”, upozorava za SheFinds. Preporučuje da, kako bismo poboljšali probavu, sjednemo u mirno okruženje, temeljito žvačemo i uživamo u hrani, jer će to pretvoriti obrok u iscjeljujuću praksu.
Pijenje kave na prazan želudac
Ako ste u žurbi i preskočite doručak, možda ćete posegnuti za kavom kao jutarnjim “pogonom”. No, prema dr. Mittelstadtu, ovo je loš izbor za probavu.
“Kava je prirodni stimulans. Pijenje kave na prazan želudac može stimulirati i iritirati probavni sustav, posebno kada nema hrane na koju bi želučana kiselina i drugi probavni sokovi mogli djelovati”, rekao je. Ovo može uzrokovati poremećaj u mikrobiomu, što dovodi do upale i nadutosti. On preporučuje da, umjesto toga, pojedemo uravnotežen obrok ili užinu sa zdravim mastima i proteinima prije nego što popijemo kavu, što će zaštititi sluznicu želuca i održati zdravlje crijeva.
Nedovoljna hidracija
Nedovoljna količina tekućine, osobito vode, može pridonijeti jutarnjoj nadutosti. Tijekom noći tijelo prolazi kroz razdoblje odmora i popravka, tijekom kojeg nastavlja obavljati važne funkcije poput probave i uklanjanja otpada, ističe dr. Hunnes. Bez dovoljnog unosa tekućine, tijelo može imati problema s pravilnom probavom hrane i premještanjem otpada kroz probavni sustav, što dovodi do osjećaja nadutosti i nelagode nakon buđenja.
-
magazin1 tjedan prije
ŠPICA!
-
ZADAR / ŽUPANIJA6 dana prije
AKO ZATREBA… Donosimo radno vrijeme trgovina u Zadru ove nedjelje…
-
magazin1 tjedan prije
VIDEO / Zadarska pjevačica Bernarda Grbeša predstavlja svoj debitantski singl “Istina”
-
ZADAR / ŽUPANIJA1 tjedan prije
PONOS U SŠ VICE VLATKOVIĆA: Plasman na Državno natjecanje učenika strukovnih škola u čak četiri zanimanja!