Sport
(FOTO) AUSTRIA TRIATHLON Ivan Gobin postigao najbolji zadarski ironman rezultat
![](http://www.znet.hr/wp-content/uploads/2021/09/urk20210904171421-page-001.jpg)
Protekli vikend održana je jedna od najstarijih triatlon utrka u Europi 34. Austria triathlon Podersdorf 2021. Organizatori su pripremili vikend triatlona s preko 2000 natjecatelja, petak aquatlon za djecu, subota dugi triatlon discipline ironman i half ironman, nedjelja sprint i olimpijski triatlon.
Među brojnim Europskim triatloncima nastupio je zadarski triatlonac Ivan Gobin kojemu je ovo četvrti završeni ironman, zauzeo je 26 mjesto u ukupnom poretku odnosno 7. mj. u najbrojnijoj kategoriji M-40 s osobnim rekordom 9:45h.
IRONMAN: 3,8km plivanja / 180km bicikle / 42,2km trčanja.
Ivan Gobin:
“S mislima i željom da završim trku dugog triatlona ispod 10h i tako popravim svoj osobni rekord, prezadovoljan sam rezultatom devet sati i četrdeset pet minuta koji je ujedno i najbolji zadarski rezultat u dugom triatlonu ironmanu. Plan je bio nastupiti 2020. godine ali zbog covid-a sam prebacio ironman utrku na 2021. godinu.
Na utrku sam krenuo sam, ukupno 1500km vožnje automobilom bez pratnje obitelji i kolege iz kluba zbog cijele situacije s covidom.
Par riječi o samom natjecanju, start utrke bio je u 7 ujutro u Podersdorf am see. Plivalo se u manjim grupama, odlično sam se osjećao te sam na izlasku vidio da sat pokazuje 3,8km i vrijeme 1:01 minuta, čime sam bio jako zadovoljan. Na biciklu su bili idealni uvjeti, staza se sastojala od šest krugova po 30km. U okolici Podersdorfa po cesti uz obrađena polja i vinograde. Ukupno 180km sam odradio s prosjekom 35km/h vrijeme segmenta 5:05:48h bicikla mi je inače najdraža disciplina te sam se od početka do kraja osjećao vrlo dobro, ali nisam htio ništa forsirati jer sam znao da me čeka maraton.
Trčanje se sastojalo od četiri kruga po 10,6 kilometra ukupno maraton 42,2km. Trčalo se uz jezero na ravnoj stazi, start maratona sam počeo u 13:13h znači vrijeme plivanja i bicikle sam odradio za šest sati i trinaest minuta što već umornim nogama nije godilo. Međutim, uspio sam odraditi maraton bez krize i pada u tempu od 5:10 te istrčati za 3:32:49 sati.
Tjedno i preko 20 sati treninga!
U pripremama za Ironman treniram od 15 do 20 sati tjedno. Triatlon od čovjeka zahtijeva svakodnevni trening, ali i više od toga, sustavan rad, posebnu prehranu i životni stil. Ponekad nije lako, no uz dobru volju i organizaciju sve je izvedivo. Najviše vremena provedem na bicikli, bicikliram od 300 do 400 kilometra tjedno. Jedan od velikih problema je što u vrijeme ljetne sezone ima puno prometa po cestama sva sreća u zadarskom zaleđu nema gužve. Plivam uglavnom rano ujutro u 06 sati, tjedno do 10 kilometra. Tjedno pretrčim od 50 do 60 kilometara. Što se tiče prehrane, najvažnije mi je da zadovoljim kalorijske vrijednosti jer je potrošnja velika, zadnja dva mjeseca u prosjeku 3500/4000kcal dnevno.. Velika svakodnevna pomoć i podrška mi je obitelj, djeca Mila i Vito i supruga Ivana.”
Triatlon zahtijeva enormne fizičke napore a o financijama.. Ivan sve troškove odlaska na natjecanje i bicikl, koji mora biti vrhunski, snosi sam.
Sport
21. RUJNA: European aquatics kup u daljinskom plivanju – Ražanac – 10 km
![](http://www.znet.hr/wp-content/uploads/2024/09/2ea5f3dd-5383-4584-8db4-cc0e74cc49cd.jpeg)
U Ražancu će se 21. rujna 2024. godine održati posljednje kolo European Aquatics Europskog kupa u daljinskom plivanju na utrci od 10 km kojem je domaćin Hrvatski savez daljinskog plivanja zajedno s Općinom Ražanac i Turističkom zajednicom Općine Ražanac.
Ova prestižna sportska manifestacija okupit će vrhunske europske plivače i plivačice. Ražanac je ponosan domaćin ove iznimne utrke koja privlači pažnju ljubitelja sporta iz cijele regije.
Održavanje utrke sufinancirano je od strane Ministarstva turizma i sporta, uz podršku mnogobrojnih sponzora. Organizatori očekuju veliki odaziv publike, koja će imati priliku svjedočiti vrhunskim sportskim rezultatima.
Ovo je događaj koji će dodatno promovirati Ražanac kao idealnu destinaciju za sportski turizam. Pozvani su svi da se pridruže i budu dio ovog nezaboravnog sportskog spektakla.
Sport
“TIĆI” I “PAPALINE” / Ovog vikenda održava se nogometni turnir Kup Debeljaka 2024
![](http://www.znet.hr/wp-content/uploads/2024/09/football-1396740_1280.jpg)
Ovog vikenda održat će se osmi po redu dječji nogometni tunir u Debeljaku pod nazivom „Kup Debeljaka 2024“. Turnir uključuje dvije uzrasne kategorije “Tiće” i “Papaline”, a ove godine sudjelovat će čak 32 ekipe. Broj ekipa svake godine je veći i sve više nogometnih klubova rado se uključuje u ovu sportsku inicijativu koja već postaje tradicionalna. Turnir će se održati u subotu i nedjelju na nogometnom igralištu Šaraj u Debeljaku. Pozivaju se svi zainteresirani da svojim prisutstvom i sportskim navijanjem podrže male ekipe. Utakmice će se održati prema sljedećm rasporedu:
U subotu, 7.9.2024. igraju „Papaline“, uzrast U7, s početkom u 9:00 sati, a finale se očekuje u 18:30 sati.
U nedjelju, 8.9.2024. igraju „Tići“, uzrast U10, s početkom u 9:00 sati, a finale će se održati s početkom u 18:30.
Organizator turnira je NŠK Debeljak uz podršku Općine Sukošan, Komunalnog društva Zlatna luka Sukošan d.o.o., TZ Sukošan kao i brojnih drugih koji su podržali ovaj događaj: CB Yolanda, Smolic logistika, Mesnice Paleka, Lote studio, Frizerski salon KL, Sjaj d.o.o., Dom Sveta Ana, Odvjetnica Ivana Raspović, Inko centar, Novitas d.o.o., ALU plast Debeljak, Elektro centar Batur, Mali dual, Caffe bar Tartaruga, Caffe bar Azzuro, Veseljak, La vita e bella, Bakmaz, MS Studio, Fox transferi, Arcon inženjering d.o.o., Rosette, Villa New life, Mystique, Auto servis stop, Konektor, Caffe bar Barba, D-mol, Level Up, Figurica GO, Keramičarski obrt Žuti, 4M, Avangard yacht service, Vicko Burčul dipl. ing. geod.
Sport
U MOCIRAMA S radom počinje škola košarke KK Puntamika, treneri Ive Ivanov i Marko Selin
![](http://www.znet.hr/wp-content/uploads/2024/09/ive-ivanov-foto-zadarska-ljetna-liga.jpg)
“Želimo vratiti košarkaški duh u ovaj dio grada”. S tim su motom Ive Ivanov i Marko Selin odlučili revitalizirati Školu košarke KK Puntamika, koja od ponedjeljka, 9. rujna ponovno otvara svoja vrata.
Dugi niz godina bila je to škola koja je okupljala mahom djecu iz zapadnih zadarskih kvartova i zajedno s omladinskim pogonom kluba sudjelovala u odgoju vrsnih mladih ljudi, ali i stvaranju odličnih košarkaša ondje gdje je za to postojao potencijal. Dovoljno je istaknuti Luku Žorića, Šimu Špralju pa i samog Ivanova, igrače koji su ostvarili ozbiljne profesionalne karijere u Hrvatskoj i inozemstvu.
– Ta ideja već dulje vrijeme tinja u nama i sada je napokon došlo vrijeme kada su nam druge životne obveze dopustile da joj se maksimalno posvetimo. Razgovarali smo s čelnim ljudima KK Puntamika, koji su nam dali punu podršku i krećemo s radom s velikim entuzijazmom i željom da na košarkaški teren privučemo što veći broj djece – kaže Selin, dugogodišnji trener u Košarkaškom klubu Zadar, kojega je profesionalni put kasnije odveo i do Švicarske.
Trenirat će se u Dvorani Mocire i Osnovnoj školi Šimuna Kožičića Benje, a poznato je već i u kojim terminima. Treninzi će se održavati ponedjeljkom, srijedom i petkom u jutarnjem terminu od 8:00 do 9:00 sati te u poslijepodnevnom od 14:00 do 15:00, kako bi ih sva djeca mogla uskladiti sa svojim školskim obvezama. A tu je i dodatan termin subotom, dakle do četiri treninga tjedno!
– Mocire nam pružaju odlične uvjete i sve ono što nam treba za kvalitetan rad, a tu je i naša škola, Benje, gdje također možemo odraditi velik dio toga, naročito tehničke prirode. Prošle godine smo tamo već radili u jednom manjem obliku, a sada krećemo punim pogonom – ističe bivši kapetan KK Zadar.
Dobrodošla su sva djeca (dječaci i djevojčice) od 7 do 13 godina, a sve informacije mogu se dobiti izravno na brojeve 091 533 5759 (Marko) i 091 585 2984 (Ive).
– Osim nove mogućnosti za bavljenje sportom, koja će biti bliža i dostupnija djeci u ovom dijelu grada, glavni cilj nam je općenito povećanje baze mladih košarkaša u Zadru. Dobrodošla su, naravno, sva djeca neovisno odakle dolaze, jer Zadar je grad košarke, a mi vjerujemo da ovim projektom možemo dati svoj doprinos njezinu razvoju i napretku. Imamo dobru kombinaciju igračkog i trenerskog iskustva koje ćemo znati prenijeti na djecu i jedva čekamo da sve počne – zaključuje trenerski dvojac škole košarke KK Puntamika.
![](https://www.znet.hr/wp-content/uploads/2024/09/skola-kosarke-puntamika-kk-2024-724x1024.jpg)
-
ZADAR / ŽUPANIJA5 dana prije
7-DNEVNA PROGNOZA / Kraj vrućinama! Evo kad očekivati kišu i niže temperature…
-
ZADAR / ŽUPANIJA5 dana prije
PUKNUĆE MAGISTRALNOG CJEVOVODA! / Obrovac, Kruševo, Karin, Pridraga i Novigrad u problemu s vodom. Normalizacija u toku dana!
-
magazin4 dana prije
ZADAR-NOVIGRAD-POLAČA-SUKOŠAN / 7. rujna 23. izdanje Oldtimer auto rallyja “100 kilometara Zadra”
-
magazin5 dana prije
Horoskop za 3. rujna 2024.