O fermentiranoj hrani se u posljednje vrijeme mnogo govori zbog njenih nevjerojatnih zdravstvenih prednosti, posebno kada je u pitanju poticanje metabolizma i pomoć pri mršavljenju. Uvođenje...
Michiko Tomioka certificirana je nutricionistica i stručnjakinja za dugovječnost. Rođena je i odrasla u Nari u Japanu, a sada je podijelila osam namirnica koje ljudi u...
Želite li probati malo drugačiji sendvič koji je idealan za međuobrok, ovo je recept za vas. Za pripremu vam je potrebno: dva tosta, malo maslaca, dva...
Međuobroci i grickalice mogu biti dobar dio zdrave prehrane te odličan način da ostanemo siti između obroka. Međutim, mnogi od najpopularnijih koji postoje, zapravo su loši...
Loša kombinacija namirnica može dovesti do probavnih problema, plinova, nadutosti, bolova u trbuhu, mučnine, umora i problema sa stolicom. Miješanje sporo i brzo probavljive hrane nije...
Tradicionalno tajlandsko jelo Koi Pla odgovorno za smrt 20.000 ljudi svake godine spominje se u brojnim znanstvenim istraživanjima. Jer, samo jedan zalogaj može izazvati smrtonosnu bolest....
U prošlosti su neke zemlje domaćini OI koristile to za promicanje svojih kuhinja. Tako je nakon Seula 1988. godine svijet upoznao kimchi. Pripremiti sve te ogromne...
Svaka osoba koja se rodila poželjela je saznati kako produžiti život na ovoj planeti što je duže moguće. Iako to nikada nećemo potpuno znati, čini se...
Mediteranska prehrana već se nekoliko godina smatra zlatnim standardom zdrave prehrane, no u posljednje vrijeme sve je popularnija atlantska prehrana. Atlantsku prehranu uobičajane je kod ljudi...
Luk ima karakterističan okus pa je stoga univerzalan dodatak jelima, a možete ga i dinstati ili koristiti u sirovom obliku. Ako ga pravilno skladištite, može vam...
Novi komentari