ZADAR / ŽUPANIJA
STUDENTSKO SAVJETOVALIŠTE POZIVA NA RADIONICU: “Um i tijelo: kako iskoristiti skriveni potencijal u nama?”
Proljetni ciklus radionica se nastavlja. Radionica pod nazivom „Um i tijelo: kako iskoristiti skriveni potencijal u nama?“ održat će se 20. svibnja u 14:00 sati u hibridnom obliku – uživo u prostoru Code Huba te putem platforme Zoom.
Evo najave:
“U zdravom tijelu, zdrav je i duh – često čujemo ovu izreku, no prepoznajemo li zaista njenu moć? Temeljno djelovanje sportske psihologije odnosi se na razvoj osobnosti sportaša, mentalno zdravlje i trening osnovnih psiholoških vještina kako bi se razvilo mentalno stanje prikladno za trening i natjecanje. Cilj radionice je upoznati sudionike s teorijskim i praktičnim aspektima psihofiziologije te s mogućnošću primjene aspekata usredotočene samosvijesti u onim bitnim trenutcima kada je izvedba od krucijalne važnosti. Ishodi radionice uključuju podučavanje određenih tehnika disanja koje se mogu koristiti za pripremu uoči stresnih događanja, kao i u svrhu rekuperacije nakon fizičkog i psihičkog napora.
Nadalje, sudionici će biti upoznati s metodološkim pristupima istraživanjima sportske psihologije u psihofiziologiji i s važnošću „theory based” prakse. Uz to, bit će prikazani primjeri iz sportske industrije gdje se koriste psihološki alati u svrhu pripreme pred natjecanja.
Voditelj radionice je M. Sc. Božo Vukojević, sportski psiholog koji se obrazovao na Deutsche Sporthochschule Köln.
Na radionicu je obvezna prijava putem poveznice: https://bit.ly/3KUl2uf
Svima koji odaberu sudjelovanje putem platforme Zoom, poveznica na radionicu će biti poslana na e-mail adresu koju navedu u obrascu za prijavu.
Molimo sve one koji se prijave, a u međuvremenu budu spriječeni sudjelovati na radionici, da nas o tome obavijeste na savjetovaliste@unizd.hr.
Trajanje radionice je 75 minuta. Pozivamo studente, sportaše i sve zainteresirane da nam se pridruže.
Za sudjelovanje na radionici možete dobiti potvrdu o sudjelovanju.”
ZADAR / ŽUPANIJA
OBJAVA IZ GRADA ZADRA: Raspisan Natječaj za dodjelu stipendija učenicima i studentima za 2024./2025. godinu. Donosimo sve detalje…
Na temelju Zaključka Gradonačelnika Grada Zadra i članka 12. Pravilnika o stipendiranju i odobravanju drugih oblika potpore učenicima i studentima, Povjerenstvo za stipendiranje i odobravanje drugih oblika potpore učenicima i studentima, raspisalo je Natječaj za dodjelu stipendija učenicima i studentima za školsku/akademsku 2024./2025. godinu.
Prijave s potrebnom dokumentacijom predaju se od 22.11.2024. do 06. prosinca 2024. (do 23:59 sati) putem e-usluge „Stipendije“ na poveznici https://ezadrani.hr/stipendije
ZADAR / ŽUPANIJA
7-DNEVNA PROGNOZA / Kiša još danas, pa sunčano ostatak vikenda. Evo kakvo nas vrijeme čeka sljedeći tjedan…
Danas pretežno oblačno s kišom, na Jadranu i pljuskovima s grmljavinom. Oborina će biti češća u prvom dijelu dana, lokalno i obilnija, a na kopnu ponegdje susnježica i snijeg, uglavnom poslijepodne. Zatim postupan prestanak oborina i razvedravanje sa zapada. Umjeren do jak jugozapadni i južni vjetar okrenut će na sjeverni i sjeverozapadni, a na moru i buru. Temperatura zraka većinom od 3 do 8, u početku ponegdje viša, a na Jadranu od 12 do 18 °C. U drugom dijelu dana osjetan pad temperature zraka.
U subotu pretežno sunčano, ponegdje s umjerenom naoblakom. U noći i ujutro u unutrašnjosti mjestimice magla koja se u središnjim predjelima može i dulje zadržati, a bit će i jakog mraza. Vjetar većinom slab, na istoku do umjeren zapadni i sjeverozapadni, na Jadranu umjerena do jaka bura i sjeverni vjetar, prema otvorenom moru sjeverozapadnjak, navečer na sjevernom Jadranu u okretanju na jugozapadnjak. Najniža jutarnja temperatura od -8 do -3, na Jadranu uglavnom od 1 do 6 °C. Najviša dnevna temperatura između 5 i 10, a na moru 9 i 14 °C.
IZGLEDI VREMENA:
Pretežno sunčano, od nedjelje povremeno s umjerenom naoblakom, a u ponedjeljak na sjevernom Jadranu te u gorskoj Hrvatskoj i unutrašnjosti Dalmacije uz više oblaka može mjestimice biti malo kiše. Ujutro na kopnu ponegdje magla, osobito u subotu kada se može duže zadržati. Vjetar uglavnom slab, u subotu na istoku do umjeren zapadni, a na Jadranu bura, sjeverac i sjeverozapadnjak u slabljenju. Od nedjelje uglavnom na sjevernom Jadranu te u gorju i središnjim krajevima povremeno umjeren jugozapadnjak i jugo. U subotu hladnije, na kopnu ujutro uz jaki mraz, a potom temperatura u postupnom porastu.
ZADAR / ŽUPANIJA
PRIJAVITE SE / Na Sveučilištu radionica “Kako se nositi s nepredvidivim životnim situacijama?”
Na radionici “Kako se nositi s nepredvidivim životnim situacijama?” zajedno ćemo istražiti tehnike i strategije za jačanje otpornosti i bolje suočavanje sa životnim izazovima. Očekuju vas korisni psihoedukativni savjeti, praktične vježbe i siguran prostor za razmjenu iskustava.
Radionica se održava povodom obilježavanja Dana grada Zadra.
Kada? 25.11. (ponedjeljak) od 17:00 do 19:00 sati
Gdje? Odjel za psihologiju, Šime Vitasovića 1, predavaonica SEP 102 (1. kat)
Voditelj radionice: Kristijan Žibrat, mag.psych.
Cilj: Osnažiti vas za bolju emocionalnu ravnotežu i otpornost!
Prijavite se na kzibrat22@unizd.hr i osigurajte svoje mjesto – vidimo se!
-
Svijet4 dana prije
Upozorenje zbog zimske oluje: Pripremite se za intenzivne vremenske uvjete!
-
Hrvatska3 dana prije
Objavljena karta: Evo kad će u Hrvatskoj početi snijeg!
-
ZADAR / ŽUPANIJA5 dana prije
FOTOGALERIJA / Izaslanstvo Općine Sv. Filip i Jakov u Vukovaru odalo počast žrtvama
-
Hrvatska4 dana prije
Stiže promjena vremena uz obilne oborine, bit će i snijega