magazin
Nova studija otkrila kada nipošto ne biste smjeli popiti ibuprofen
Ako imate glavobolju ili bolove, većina vas može lako posegnuti za bočicom ibuprofena bez brige.
Kao i drugi nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), ibuprofen djeluje ograničavajući kemikalije u vašem tijelu koje uzrokuju bol, upalu i groznicu.
No neki ljudi ne mogu uzimati ibuprofen jer stupa u interakciju s njihovim lijekovima. Osobe koje uzimaju lijekove za visoki krvni tlak mogle bi otkriti da ibuprofen može utjecati na njihove lijekove. Uzimanje ibuprofena ako također uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi poput varfarina može povećati rizik od krvarenja. Također biste mogli potrgati sluznicu želuca ako pijete alkohol dok uzimate ibuprofen, piše HealthDigest.
Ibuprofen nije dobar za vaše srce ako ga uzimate u visokim dozama. Dok je tipična doza ibuprofena jedna ili dvije tablete od 200 miligrama svaka četiri sata, uzimanje 2400 miligrama dnevno može povećati rizik od kardiovaskularnih događaja. Čak i uzimanje 1200 miligrama ibuprofena može ograničiti učinak aspirina na zaštitu srca. Ako ste imali srčani udar, trebali biste u potpunosti izbjegavati uzimanje ibuprofena.
Meta-analiza iz 2011. kaže da uzimanje ibuprofena povećava rizik od srčanog udara za 61%. Ako niste uzimali ibuprofen prije srčanog udara, vjerojatno ne biste trebali početi. Studija je pokazala da su oni koji su počeli koristiti NSAID nakon srčanog udara imali veći rizik od novog srčanog udara, prijema u bolnicu zbog zatajenja srca ili smrti u usporedbi s onima koji nisu uzimali NSAID.
Britanska nacionalna zdravstvena služba (NHS) upozorava na opasnost uzimanja ibuprofena za osobe starije od 65 godina. Oni s stanjima kao što su astma, problemi s bubrezima ili jetrom, autoimune bolesti ili kardiovaskularna stanja također bi trebali razmotriti kako ibuprofen može utjecati na njihovo stanje. Osobe sa zatajenjem srca, bolešću jetre ili poviješću čira na želucu trebaju izbjegavati uzimanje ibuprofena.
Zaklada za alkohol i droge kaže da svaki lijek ima rizike i nuspojave. Predložena doza ibuprofena može imati različite učinke ovisno o veličini vašeg tijela, cjelokupnom zdravlju, prethodnoj uporabi i drugim lijekovima koje biste mogli uzimati s njom. Nuspojave ibuprofena uključuju vrtoglavicu, žeđ, trnce u rukama ili nogama, zamagljen vid ili gastrointestinalne probleme.
Ne preporuča se dugotrajno uzimanje ibuprofena jer može izazvati probleme sa sluhom, oštećenje bubrega ili jetre ili krvarenje iz želuca. Također, Baltimore’s Mercy Hospital kaže da ne biste trebali uzimati ibuprofen dnevno dulje od 30 dana.
magazin
Kada obavljate nabavku namirnica? Evo koji su najbolji i najgori dani za to
Nakon radnog tjedna, budite se u subotu i pri otvaranju hladnjaku primjećujete da je vrijeme da ga napunite, kao i razne police. Međutim, tako je većini, pa je zbog toga subota jedan najgori dan u tjednu za nabavku namirnica.
U trgovinama mješovitom robom najveće su gužve subotom od 10 do 14 sati.
Dakle, ako morate u nabavku subotu, trebali biste pokušati doći tamo rano ujutro. S obzirom na to da se mnogima ne ustaje rano u subotu, tada su osjetn manje gužve. Kasnije noću također je bolje – i to vrijedi za bilo koji dan, iako ćete se i dalje susresti s više ljudi subotom navečer nego što biste to učinili radnom večeri.
Radnim danom oko 17 sati također su velike gužve u supermarketima jer većina ljudi odlazi s posla i zaustavlja se u kupnji na putu kući.
Kada je najbolje vrijeme za nabavku?
Utorkom navečer iza 20 sati je najmanji promet u supermarketima, prema Drive Researchu. Ponedjeljak se također smatra lakšim danom, ne računajući uobičajenu gužvu kada se ljudi vraćaju s posla. Bilo kojeg dana u tjednu, odlazak ranije ujutro ili kasnije navečer je prilično siguran način za izbjegavanje najvećih gužvi.
Također možete pitati radnike u vašoj trgovini kada su određeni artikli na zalihama, čime se osigurava da su proizvodi koji su vam potrebni dostupni kada kupujete i da možete odabrati najsvježije proizvode (na primjer, nedjelja je općenito poznata kao najgori dan za kupnju svježeg voće).
Svaka trgovina ima drugačiji raspored, a popularni lanci mješovitom robom imaju različite optimalne dane za kupovinu, vezane uz promocije i druge čimbenike, prenosi FR.
magazin
Gdje na odmor ove zime? Guardian izdvojio šest lokacija, jedna nam je u blizini
Od arktičkog kruga do slovenskih Julijskih Alpa, ova slikovita i umirujuća zimska mjesta pružit će vam nezaboravan odmor.
Glamur Italije
Smještena u talijanskim Dolomitima, u regiji Veneto, Cortina d’Ampezzo je jedno od najpoznatijih svjetskih skijališta. Ovo slavno skijalište odiše kraljevskim dojmom.
Žičare i gondole voze do nekoliko najviših vrhova u Cortini, uključujući Tofana di Mezzo s nevjerojatnim pogledom.
Spa s pogledom u Austriji
Hotel Haus Hirt u Austriji nalazi se na svega 700 metara od centra grada Bad Gastein. Ovo mjesto postalo je poznato u 19. stoljeću zbog ljekovite moći svoje vode pune radona. Tijekom tri tisućljeća voda se filtrirala kroz duboke slojeve stijena Hohe Tauerna. Schubert, carica Elizabeta, Klimt i njemački slikar Max Liebermann dolazili su ovdje.
Sanjkanje i hodanje po snijegu u Švicarskoj
Masiv Alpstein u Appenzellskim Alpama je mjesto gdje Švicarska najviše izgleda kao dječji crtež. U ovoj regiji, istono od Züricha, vrhovi nalik zvonicima i snježnim prekrivačem su posvuda.
Čarolija zime u Arktičkom krugu, Norveška
Smješten sjeverno od Lofotskih otoka, Vesterålen je daleko manje posjećen od ostalih popularnih destinacija, ali ističe se po svojim zimskim čarolijama. Polarna noć, od kasnog studenog do kasnog siječnja, stvara dnevnu svjetlost boje lavande pod kojom možete isprobati hodanje po snijegu ili vožnju kajakom. Osim toga, postoji vrlo dobra šansa da vidite auroru.
Skijanje u francuskim Alpama
Sklonište Le Trait d’Union iznad Saint-Martin-de-Belleville se nalazi usred Les 3 Vallées, najvećeg svjetskog skijaškog područja. Mega odmarališta Les Menuires i Val Thorens nalaze se dalje u dolini Tarentaise. Zimskih aktivnosti ima u izobilju, za sve uzraste i sposobnosti.
Snježne šetnje u Sloveniji
Kružna staza oko jezera Bohinj predstavlja fantastičan izlet u prirodi, a prikladna je za razne uzraste. Odmaralište Vogel je u blizini, do kojeg se stiže žičarom od jezera, i jedno je od pristupačnijih mjesta za skijanje u Europi, ali za one koji ne skijaju postoje čarobna snježna planinarenja, piše The Guardian.
magazin
24. STUDENOG / Advent u Zadru 2024. otvara se nastupom Mladena Grdovića!
Advent u Zadru 2024. otvara se spektakularnim nastupom Mladena Grdovića, koji će nas uvesti u blagdansko raspoloženje svojim poznatim hitovima.
Pridružite se u nedjelju, 24. studenog na Trgu Petra Zoranića u 20:30 sati i doživite čaroliju Adventa u srcu Zadra!
Najmlađi će i ove godine otvoriti Advent u Zadru veselim programom punim plesa, glazbe i zabave!
Pridružite se 24. studenog u 11 sati na Narodnom trgu i uživajte u bogatom programu – očekuju vas kostimirani animatori, šarene maskote, sportski rekviziti i eksplozija balona ispunjenih konfetima! Pripremite se za nezaboravan početak adventske čarolije i provedite s nama dan pun radosti i smijeha!
-
ZADAR / ŽUPANIJA4 dana ago
KAD I KAMO U SHOPPING? / Donosimo radno vrijeme trgovina u Zadru ove nedjelje…
-
ZADAR / ŽUPANIJA3 dana ago
SVEUČILIŠTE / U srijedu komemoracija za akademika Luka Paljetka
-
Hrvatska5 dana ago
Hoće li od sljedeće godine padati cijene nekretnina? Evo što kaže agentica
-
magazin4 dana ago
Horoskop za 10. studenog 2024.