magazin
Studija otkrila koji je najčešći simptom dugog covida
Dugotrajni covid može se manifestirati s bilo kojim od preko 100 simptoma, ali novo istraživanje pokazalo je da je bol možda – najčešći.
Što je dugi covid?
Zbog relativne novosti dugog covida, definiranje bolesti je teško. “U ovom trenutku još uvijek ne postoji univerzalno dogovorena definicija dugog covida”, rekao je Brode.
Centri za kontrolu i prevenciju bolesti pozivaju se na definiciju Nacionalne akademije znanosti, inženjerstva i medicine, u kojoj stoji da se “Dugi covid definira kao kronično stanje koje se javlja nakon infekcije SARS-CoV-2 i prisutno je najmanje tri mjeseca. Dugotrajni covid uključuje širok raspon simptoma ili stanja koja se mogu poboljšati, pogoršati ili biti u tijeku.”
Ovi simptomi mogu uključivati otežano disanje, umor, omaglicu, bolove u mišićima i niz drugih.
Kako bi dijagnosticirali stanje, liječnici mogu pogledati povijest bolesti ili obaviti fizički pregled. Oni također mogu naručiti dijagnostičko testiranje, iako niti jedan laboratorijski test ne može pouzdano otkriti ima li netko dugotrajni covid.
Potraga za simptomima
Kako bi odredili najčešće simptome dugotrajne bolesti covid-19, istraživači na Sveučilištu u Londonu prikupili su podatke koje su sami prijavili 1008 ljudi u Engleskoj i Walesu. Svi su sudionici iskusili dugotrajne simptome covidaa najmanje 12 tjedana i zamoljeni su da dodaju informacije o svojim simptomima i njihovoj težini.
Nakon analize podataka istraživači su otkrili da je to najčešća pritužba. Bol je činila više od 26% prijavljenih simptoma, a 44% pacijenata reklo je da su osjetili neku bol.
Vrsta boli – bilo da je pulsirajuća, bolna ili trnci – nije bila ujednačena, a mjesto boli također je variralo. Ljudi su prijavili nelagodu u brojnim područjima, uključujući oči, trbuh, uši, prsa, leđa i čeljust.
“Međutim, preliminarni pregled podataka otkriva visoku pojavu boli u glavi, prsima i udovima”, rekao je autor studije dr. sc. David Sunkersing za Health.
Ostali simptomi
Ostali uobičajeni simptomi uključivali su neuropsihološke probleme, umor i otežano disanje, koji su činili 18%, 14%, odnosno 7% svih simptoma.
Varijable poput dobi, spola, etničke pripadnosti i obrazovanja značajno su povezane s intenzitetom dugotrajnih simptoma covida, uključujući bol. “Sveukupno, utvrđeno je da starije osobe imaju mnogo veći intenzitet simptoma, s onima u dobi od 68 do 77 godina koji su prijavili 32,8% teže simptome, a oni u dobi od 78 do 87 godina doživjeli su 86% povećanje intenziteta simptoma u usporedbi s dobnom skupinom od 18 do 27 godina”, rekao je Sunkersing.
Žene su imale veću vjerojatnost da će doživjeti intenzivniju bol od muškaraca, a obojeni ljudi su doživjeli intenzivniju bol od bijelaca. Viši stupanj obrazovanja također je bio povezan s nižom jačinom boli, a ispitanici iz ekonomski manje nepoželjnih područja prijavili su manje intenzivne simptome od onih iz najugroženijih regija.
Mogući razlozi zašto je bol na vrhu popisa simptoma
Budući da se COVID-19 obično predstavlja kao respiratorna infekcija, može se činiti iznenađujućim da je bolan njen najčešći dugotrajni simptom. Sunkersing je rekao da istraživači još uvijek rade na utvrđivanju razloga za to. “Trenutačno nema dovoljno vjerojatnih dokaza koji bi točno odredili zašto je bol bio glavni prijavljeni dugi simptom covida u našem studiju”, rekao je.
Međutim, prema Brodeu, nekoliko je teorija na stolu. Prvi se odnosi na upalu.
“Opća slika, mehanizam ove bolesti je da virus izaziva upalu u tijelo”, rekao je. “Upala uzrokuje da imunološki sustav pada, a imunološki sustav i upala ometaju funkcioniranje neurovaskulature – živaca i najmanjih krvnih žila koje prolaze uz njih.”
Studija objavljena 28. kolovoza u Journal of the Royal Society of Medicine otkrila je da je bol simptom koji najčešće prijavljuju ljudi s dugom bolešću covid-19, što čini oko četvrtinu svih simptoma kod osoba s ovim stanjem. Fizička bol bila je čak češća od neuropsiholoških problema, umora i nedostatka zraka.
Kada se neurovaskularno funkcioniranje poremeti, rezultat je bol, objasnio je. “Mišići i živci ne dobivaju kisik ili ne stvaraju energiju kako bi trebali.”
Drugi potencijalni razlog za bol je dugotrajna sposobnost covida da ošteti najmanje živčane završetke u tijelu, stanje poznato kao neuropatija malih vlakana. “Ovo može uzrokovati dosta neugodnih, žarećih, pucajućih osjećaja boli”, rekao je Brode.
Također je moguće da bolest “otme” ili preuzme signale boli živčanog sustava, što dovodi do pojačanih osjećaja nelagode. “Čini se da dugi covid stvarno utječe na autonomni živčani sustav, što uključuje bol i reakcije na bol”, primijetio je.
Četiri načina liječenja
Brode je rekao da postoje četiri primarne mogućnosti liječenja dugotrajnog covida.
Početne strategije podrazumijevaju učenje upravljanja svakodnevnim načinom života kako biste smanjili bol, korištenje terapije poput fizikalne terapije i kognitivne bihevioralne terapije za upravljanje stresom te uzimanje lijekova poput nesteroidnih protuupalnih lijekova i lijekova protiv bolesti živaca.
Zatim, ako ovi pristupi ne uspiju postići olakšanje, medicinski stručnjak može preporučiti više eksperimentalnih tretmana poput hiperbarične terapije kisikom ili lijekovima koji se koriste za autoimune poremećaje.
Istraživanja o dugotrajnom covidu su u tijeku, prema Sunkersingu, a učinkoviti novi tretmani za ovo stanje mogli bi se pojaviti u nadolazećim mjesecima, piše Health.
magazin
RECEPTI / Sirup koji umiruje kašalj možete napraviti i sami, i to sastojcima koje već imate u kuhinji
Ako imate problema s neumornim kašljem, zavirite u svoju smočnicu i pripremite vrlo jednostavan domaći lijek koji će vam pomoći da se riješite te zdravstvene tegobe. U pitanju je sirup od lovorova lista.
On je prirodno sredstvo za umirivanje nadraženoga grla, djeluje protuupalno i antiseptički, a osim toga pročišćuje dišne puteve te jača naš imunitet.
Sirup od lovora
Lovorov list često se koristi u kuhinji kao dodatak jelima jer im daje posebnu aromu, a eterično ulje lovora izvrsno je za inhalaciju i dezinfekciju prostora, pogotovo u sezoni gripe.
U nastavku provjerite kako se radi sirup od lovora.
Sastojci za sirup od lovora:
6 sušenih listova lovora
1 limun
3 velike žlice meda
3 dl vode
Priprema sirupa od lovora:
U posudi prokuhajte vodu. Dodajte lovor u vrelu vodu i kuhajte ga pet minuta. Posudu pritom poklopite.
Nakon pet minuta izvadite listove iz vode. Pustite da se malo ohladi te dodajte med i sok jednog limuna. Kad je sirup potpuno hladan, pretočite ga u staklenku.
Napomena: Uzimajte malu žlicu tri puta dnevno, a posebno pri velikim napadajima kašlja.
magazin
Horoskop za 16. studenog 2024.
Ovan (21.03.-20.04.) – Dnevni horoskop za 16.11.2024.
LJUBAV: Prazninu u osobnim odnosima danas ćete pokušati nadomjestiti erotikom. Sve će se pretvoriti u obično petljanje.
KARIJERA: Pred vama su novi izazovi o kojim tek raspravljate. Neki od njih zvuče zaista privlačno, no treba se i dobro pripremiti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne budite tvrdoglavi.
Bik (21.04.-20.05.) – Dnevni horoskop za 16.11.2024.
LJUBAV: Osim što u vašoj vezi cvjetaju strasti, danas ćete bez ikakvih problema pokazati najskrivenije emocije. Bit će vam uzvraćeno.
KARIJERA: Zaposleni u sportu, pedagogiji i zabavljačkoj industriji danas će imati dosta posla i lijepe rezultate.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne zamarajte se sitnicama.
Blizanci (21.05.-20.06.) – Dnevni horoskop za 16.11.2024.
LJUBAV: Maštom i kreativnošću vi ćete doskočiti frustracijama koje stoje između vas i voljene osobe.
KARIJERA: Svi poslovi s ljudima ići će vam dobro od ruke. Komunicirajte, otvorite se, predlažite svoje ideje i rješenja.
ZDRAVLJE&SAVJET: Bilo bi dobro da se naspavate.
Rak (21.06.-20.07.) – Dnevni horoskop za 16.11.2024.
LJUBAV: Danas ćete se više okrenuti partneru jer će on (ona) biti senzibilniji više nego inače. Budite pažljivi.
KARIJERA: Srce vas vuče među ljude, ali ako treba još nešto odraditi, učinite to bez prigovora. Vrijedi.
ZDRAVLJE&SAVJET: Neka vas vodi intuicija.
Lav (21.07.-21.08.) – Dnevni horoskop za 16.11.2024.
LJUBAV: Male obiteljske neugodnosti doći će iznenda i uzeti vam nešto energije i vremena. Voljena osoba će biti strpljiva.
KARIJERA: Na poslu ćete sigurno primijetiti nekog vrlo osjetljivog kolegu. Ništa mu se neće sviđati, a morat ćete surađivati.
ZDRAVLJE&SAVJET: Povjerite se ako imate potrebu.
Djevica (22.08.-22.09.) – Dnevni horoskop za 16.11.2024.
LJUBAV: Moglo bi doći do male zbrke ili greške u koracima, ali ne takve da bi vam to ugrozilo inače solidnu vezu.
KARIJERA: Dobro će vam ići sve djelatnosti gdje možete pokazati svoje stručna znanja. Neki će konačno dobiti priliku da se izraze.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne gubite vrijeme na sitnice.
Vaga (23.09.-22.10.) – Dnevni horoskop za 16.11.2024.
LJUBAV: Kako dan bude odmicao, vi ćete biti sve skloniji jačem izražavanju emocija, a inspiracije za ljubav neće nedostajati.
KARIJERA: Pokazat će se da imate svježe ideje koje će neke suradnike iznenediti. Slobodno ih prezentirajte.
ZDRAVLJE&SAVJET: Carpe diem.
Škorpion (23.10.-22.11.) – Dnevni horoskop za 16.11.2024.
LJUBAV: Danas ćete dati sve od sebe kako bi obogatili svoju vezu. Prijedlozi će biti nesvakidašnji, ali zanimljivi.
KARIJERA: Izlaze na vidjelo dobri financijski rezultati. Zadovoljni ste i kontaktirate suradnike oko novih poduzimanja.
ZDRAVLJE&SAVJET: Jedite više voća i povrća.
Strijelac (23.11.-21.12.) – Dnevni horoskop za 16.11.2024.
LJUBAV: Mirnoća kojom ćete zračiti ulijevat će drugoj strani osjećaj sigurnosti. Još će se više prikloniti vama.
KARIJERA: Svi poslovi u kojim se zahtijeva kreativnost, nekonvencionalnost i otvorenost danas će vam ići od ruke.
ZDRAVLJE&SAVJET: U dobroj ste formi.
Jarac (22.12.-20.01.) – Dnevni horoskop za 16.11.2024.
LJUBAV: Mali disbalans u emotivnim pitanjima bit će povezan s potrebom da dominirate. No to je prolazno, a vaša veza je dobro.
KARIJERA: Možda ćete imati osjećaj da se nešto otkočilo, ali radi se samo o kreativnim idejama koje dolaze iznenada.
ZDRAVLJE&SAVJET: Budite obazrivi i pažljivi.
Vodenjak (21.01.-19.02.) – Dnevni horoskop za 16.11.2024.
LJUBAV: Osim dobre zabave i bogatog društvenog života, vjerojatno ćete isprobati neki novi jelovnik u društvu drage osobe.
KARIJERA: Moguće je da će vas vaši šefovi danas iznenaditi. Mogli bi predložiti sasvim neobične ideje.
ZDRAVLJE&SAVJET: Primijenite svoju sposobnost diplomacije.
Ribe (20.02.-20.03.) – Dnevni horoskop za 16.11.2024.
LJUBAV: Oni koji su odlučili udvarati danas će dobiti posebno nadahnuće za prave pjesničke riječi. Bit će ih zanimljivo slušati.
KARIJERA: Nije isključeno da ćete neke poslovne stvari previše uzimati k srcu. Odvojte emocije od posla.
ZDRAVLJE&SAVJET: Iskoristite svoj šarm u poslu.
magazin
NE PROPUSTITE! / Jesenska Subotnja špica u City Galleriji uz Udrugu Cukrići!
Jesenska „subotnja špica” ovaj vikend stiže u City Galleriju! Već ovu subotu, 16.11. dočekujemo uz mnoštvo promotivnih akcija, popusta i odličnih ponuda koje ne želite propustiti.
Kao i uvijek, nudimo vam bogat izbor svježih i domaćih proizvoda na našoj tržnici i u delikatesnim trgovinama, brojne popuste u našim modnim trgovinama, super akcije na različite vrste kozmetike za lice i tijelo, kvalitetnu ponudu dekoracija i tekstila za dom, kao i odličnu kavu u našim brojnim kafićima.
Posebni gosti ovu subotu su nam naši dragi Cukrići s kojima ćemo se družiti u jutarnjim satima uz javnozdravstvenu akciju povodom obilježavanja Dana šećerne bolesti. Cilj nam je građanima omogućiti besplatna mjerenja šećera u krvi, pružiti korisne savjete o zdravlju, te dati informacije o prevenciji i upravljanju dijabetesom. Na taj način želimo doprinijeti osvještavanju o važnosti ranog otkrivanja i pravilne kontrole ove bolesti, koja je sve prisutnija u našem društvu. Zato nam se svakako pridružite i podržite Udrugu Cukrići Zadar od 09:30 do 13:00 sati na našem vanjskom trgu.
Evo što su sve za vas pripremile trgovine centra:
L’AMERICANO – promo cijena kave 1.50€ cijeli dan
AMAS BIJOUX
· -20% na satove i Guess nakit
· do -20% na dio asortimana Amas nakita
FRIZERSKI SALON ANA – STYLE LINIJA 40% popusta, svi ostali proizvodi 20% popusta
BEAUTY CONCEPT DORIA – 20% POPUSTA na sve tretmane za kosu
YVES ROCHER
· za korisnike KARTICE VJERNOSTI 15% popusta na sve proizvode, osim na proizvode označene zelenom točkom, postojeće popuste i ukrasnu ambalažu
· uz kupnju 2 gela za tuširanje u eco-refill pakiranju od 600ml NA POKLON višekratna boca s pumpicom 600ml
DM
2+1 gratis za sve gelove za tuširanje Dove
2+1 gratis za sve losione i mlijeka Nivea
2+1 gratis za sve paste za zube Plidenta
2+1 gratis za sve Fructis proizvode
2+1 gratis za sve grickalice i kašice u staklenci Bebivita
2+1 gratis za sva jednostruka pakranja Violeta duble care vlažne maramice
2+1 gratis za sve proizvode Ariel i/ili Swiffer
MULLER – 20% popusta na Estee Lauder asortiman
FARMACIA – popusti za kupnju u iznosu:
Dietpharm, Pharmas – 6€ i više -20 %
Bioderma, La Roche Posay, Vichy, Avene, A-derma, Ducray, Klorane, Dexeryl, Hug Your Life – 10€ i više -20 %
Apivita, Phyto – 15€ i više -20 %
Dr.Brandt – 15€ i više -30 %
Eucerin – 10€ i više -30 %
Embryolisse – 10€ i više -15 %
Lierac – 20€ i više -30 %
(osim promo pakiranja)
POLIKLINIKA ANALIZA
-15% na test intolerancije na hranu 221 namirnica
-15% na Alergo295
-25% laboratorijski panel plus žene
-25% laboratorijski pane plus muškarci
-25% na fPSA
-25% PSA
GLIGORA DELIKATESE – popust na sireve iz mošta (Kolan i Dinarski)
SPAR – za potrošenih 25€poklon kupon 10% na iduću kupovinu (iskoristivost kupona tjedan dana 17.-23.11.2024.)
*Popusti se ne mogu iskoristiti na proizvode S-BUDGET i akcijske proizvode, promocije multipack i multibuy, proizvode čije su cijene regulirane Odlukom Vlade RH, te svježe meso, svježu ribu i sushi, neprehrambene proizvode, proizvode iz programa vjernosti, proizvode sa odjela tehnike, zamjenska mlijeka PRE 1, duhanske proizvode, kartice i bonove za mobilne telefone, SPAR poklon bonove i kartice, vrijednosne kartice i poklon pakete Selectbox – samo količine za osobnu upotrebu.
IN CASE PERFECTION – akcija na svaku kupljenu masku, akcijska cijena na više od 70% kaljenih stakala
GHETALDUS
do – 70% na dioptrijske okvire i sunčane naočale za sve članove loyalty programa
-20% na odabrani asortiman naočalnih leća
(akcije i popusti se ne zbrajaju; ne uključuje brandove grupacije Thelios, Dita i Ghetaldus)
OPTIKA ANDA – 30% POPUSTA na sunčane naočale i dioptrijske okvire za Loyalty članove uz uvjet kupnje Anda Cleanera ili Kasko osiguranja naočala
(ogodnosti se međusobno ne zbrajaju; vrijedi za sve vrste plaćanja i obračunava se na blagajni)
ZDRAVA NAVIKA – krema za kožu sklonu dermatitisu Derma support -15%
SERVIS MOBITELA ZADAR – 20% popusta na dodatnu opremu
DOTA – 20% popusta na sav asortiman koji nije na sniženju uz kupovinu u iznosu iznad 10€
(ne vrijedi za zavjese u metraži)
-50% posteljina Naomi
-20% Božićne kolekcije
-30% kolekcija Harmony (popluni i jastuci)
-40% deka Morena
-30% nova flanel kolekcija posteljina, jastučnica i plahti
VELANA – 10% popusta na asortiman
FOOTBALL MANIA – 20% popusta na novu kolekciju pri kupnji iznad 30€
(ne odnosi se na prethodno snižene artikle)
SPORT&MODA
· 20% popusta za gotovinu na novi asortiman
· dodatnih -10% na sniženi asortiman
(popust se ne odnosi na Jordan modele i HNS asortiman)
STEP by STEP – 20% popusta na novu kolekciju
B&C Fashion – 20% popusta na novu kolekciju
MSTYLE – 20% popusta na kolekciju
SEMMY KIDS SHOP – 20% popusta na kolekciju
TIRAMOL – 10% popusta na kompletan asortiman za gotovinsko plaćanje
PALADIUM MODA – popust 20% – 30% na dio asortimana
BUTIK LEI – popusti na kolekciju – 15% na plaćanje gotovinom i 10% na kartično plaćanje
BUTIK AURORA – 20% popusta na dio asortimana
MANA – donje rublje i pidžame za cijelu obitelj -20% za odabrana 2 ili više komada
MURAJ – akcijsko plaćanje na cjelokupan asortiman – za plaćanje gotovinom -15%, za plaćanje karticama -10%
RED CARPET – 20% POPUSTA na novu kolekciju
PEKARA VIKTOR ZADAR
kukuruzna štruca 500g -30%
krafna vanilija 60g -30%
-
ZADAR / ŽUPANIJA5 dana ago
SVEUČILIŠTE / U srijedu komemoracija za akademika Luka Paljetka
-
magazin3 dana ago
Jesu li znanstvenici zaista pronašli pilulu koja može zamijeniti 10 kilometara trčanja?
-
Svijet3 dana ago
Rusko-sibirska anticiklona pomiče se prema zapadu: Sredozemlje se priprema za nalet hladnoće
-
magazin5 dana ago
Ovo su poslovi koje možete sami pokrenuti, ne trebate puno uložiti, a zarada je odlična