magazin
Odjeća koju ne bi trebalo prati previše često
Bilo da se radi o vintage nasljeđu ili brzoj modi, sva odjeća zaslužuje pažnju.
Ne samo da je pažljivo i štedljivo pranje odjeće znak poštovanja prema ljudskom radu i resursima koji su uloženi u njezinu izradu, već joj može produžiti vijek trajanja. Međutim, nije sva odjeća ista. Postoji razlog zašto neke stvari bacamo u pranje nakon jednog nošenja, samo da bismo ubrzo shvatili da su se izobličile ili izblijedjele.
Jeste li ikada primijetili miris poliesterske haljine nakon noćnog izlaska? Ili ste se, s druge strane, čudili džemperu za koji vaš tata tvrdi da ga nije oprao od 1995.? Bitan je, dakle, i materijal pa se isplati birati tkanine koje su dugotrajne i prirodne.
Od starih do inovativnih i modernih, evo pet tkanina koje bi vam mogle pomoći da preskočite dan pranja rublja.
Vuna
Svi mi imamo taj jedan skupljeni džemper koji nas još uvijek proganja, ali kada se s njim pravilno postupa, vuna je jedan od najlakših materijala za održavanje. Naime, vuna ima određena antimikrobna svojstva – njezina su vlakna presvučena voštanim lanolinom (istim onim što ovčje krzno čini vodootpornim), koji odvodi vlagu od tijela i opire se razvoju bakterija koje uzrokuju neugodne mirise, što znači da se može više puta nositi i bez pranja.
Samo malo naparite ili prozračite svoje vunene komade kada ih treba osvježiti – i pobrinite se da se što prije riješite mrlja ako nešto prolijete po njima, jer vuna može biti osjetljivija na sasušene mrlje. A kada odlučite da je vrijeme za pranje, budite nježni i koristite blagi deterdžent za vunu i svilu. Operite u hladnoj vodi i obavezno preskočite sušilicu.
Traper
Možda ste zamjerili ljudima koji su vam rekli da “ne biste trebali prati traperice”, ali ta tvrdnja stoji. Zahvaljujući svom podrijetlu kao izdržljiva radna odjeća za fizičke radnike, traper nije dizajniran da podnosi vruću vodu. Pretjerano pranje može dovesti do izbljeđivanja i skupljanja, kao i do uništavanja zaštitnih znakova tkanine da se s vremenom prilijepi vašem tijelu.
Bolje se držite djelomičnog čišćenja mjesta i provjetravanja na zraku za osvježenje. Dok će pravi ljubitelji trapera izbjegavati pranje godinama, oni gadljivi to mogu učiniti nakon svakog desetak nošenja. A kad perete traperice, okrenite ih naopako kako biste smanjili oštećenje od trenja i perite na niskoj temperaturi kako ih ne biste uništili.
Lan
Iako postoji već najmanje 10 tisuća godina, lan još uvijek izgleda svježe svakog ljeta – kao i vi jer je lanena tkanina prirodno prozračna. Osim toga, odvodi vlagu od tijela, brzo se suši i ima antimikrobni silicij koji pomaže u sprječavanju neugodnog mirisa koji biste mogli povezati s garderobom za toplo vrijeme.
Doduše, lan se dosta gužva. Ali ako vam se ne sviđa pretjerano izgužvan izgled, onda je bolje da komade lana oparite ili izglačate, nego da ga perete prečesto jer će jaka centrifuga vjerojatno stvoriti mnogo nabora. Također, izbjegavajte izbjeljivač, koji oštećuje tkaninu, i preskočite omekšivač, koji može ostaviti talog zbog kojeg lan može djelovati krutije. Najbolji način da ga omekšate je da ga nosite što više.
Konoplja
Dugi niz godina nošenja komada odjeće od konoplje može izazvati osjećaj kao da grlite drvo, ali to ne mora biti toliko neugodno iskustvo. Zapravo, to je vrlo udobna tkanina, koja, poput lana, s godinama postaje mekša. Zahvaljujući strukturi šupljih vlakana, konoplja ima sposobnost termoregulacije i prirodno je antibakterijska, zbog čega je ne smijete prati prečesto. Osim toga, radi se o biljci koja ne zahtijeva pesticide, zbog čega uzrokuje manje znojenja.
Ova lagana tkanina nije sklona skupljanju ili oštećenju i općenito dobro podnosi pranje u perilici rublja. Međutim, najbolje je da je perete sušite na niskoj razini i koristite blagi deterdžent bez izbjeljivača ili drugih jakih kemikalija koje će oštetiti vaše osjetljive i mekane komade konoplje.
Liocel
Iako se većinom prodaje pod robnom markom Tencel, liocel je alternativa viskozi, izrađen od drvene pulpe. Među svojim brojnim svojstvima, liocel se smatra tkaninom koja “učinkovito podnosi vlagu”, zahvaljujući sićušnim kanalima između celuloznih vlakana koji pomažu upijanju znoja i održavaju vas suhima – zbog čega ćete ga sve više nositi u odjeći za aktivnosti. Naravno, to ne znači da svoju odjeću za teretanu ne perete tjednima, ali što se tiče svakodnevne odjeće od ovog materijala, možda ćete je rjeđe “njuškati” nego komade od poliestera ili pamuka.
Ovan (21.03.-20.04.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Ne ulazite u raspravljanja, a pogotovo ne oko sitnica. Vaš odnos će se poboljšati s vremenom. Treba pričekati.
KARIJERA: Vjerojatno ćete ignorirati šefove i nastaviti po svom. Ipak, bilo bi pametnije da nađete neki kompromis.
ZDRAVLJE&SAVJET: Sjetite se svojih hobija.
Bik (21.04.-20.05.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Pokušat ćete se još više zbližiti s osobom koju volite. U tome će vam pomoći vaš unutrašnji glas, kao i seks.
KARIJERA: Posao ćete odraditi poput zombija, a onda ćete oživjeti baveći se sportom, zabavom, prijateljima i ljubavlju.
ZDRAVLJE&SAVJET: Vidjet ćete cjelinu stvari.
Blizanci (21.05.-20.06.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Vaša sposobnost komunikacije i humora bit će na zavidnoj razini, pa ćete se uspjeti našaliti na vlastiti račun.
KARIJERA: Tek danas ćete primijetiti da ima onih sitnih čarki i podmetanja ljudi koji vam zavide na uspjehu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Treba vam novi režim zdravih navika.
Rak (21.06.-20.07.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Potrudit ćete se biti ljubazniji u odnosu s voljenom osobom. To će biti dobro prihvaćeno, pa ćete poboljšati komunikaciju.
KARIJERA: Jedva ćete čekati kraj radnog vremena jer jednostavno niste u stanju raditi sa zadovoljstvom.
ZDRAVLJE&SAVJET: Neki idu na utakmicu omiljenog kluba.
Lav (21.07.-21.08.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Morat ćete se malo pomučiti kako bi osvojili nečije srce. Ako vam je to prezahtjevno, pričekajte.
KARIJERA: Današnji financijski planovi mogli bi osujetiti suradnju s mladim kolegama na poslu. Nađite kompromis.
ZDRAVLJE&SAVJET: Budite određeni.
Djevica (22.08.-22.09.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Mala unutrašnja previranja neće ugroziti vašu stabilnu vezu. Oni koji su još sami neka ne odustaju od udvaranja.
KARIJERA: Mogući su financijski izdaci na koje niste računali. Ne brinite zbog toga, sve će se brzo povratiti na drugoj strani.
ZDRAVLJE&SAVJET: Čuvajte se vlastite grubosti.
Vaga (23.09.-22.10.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Zaključit ćete da je potrebno biti diskretniji kako bi bili sretniji. Tako ćete nastaviti sa skrivanjem osjećaja.
KARIJERA: Razmišljate o tome kako u posao uplesti stručne osobe. Analizirate moguće kandidate.
ZDRAVLJE&SAVJET: Tolerancija je vaše oružje.
Škorpion (23.10.-22.11.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Vjerojatno će vas obuzeti ljubavna sjećanja ili će vas dirnuti jedna osoba iz vaše ljubavne prošlosti.
KARIJERA: Doći će do manjih financijskih izdataka na koje niste računali. Sve ćete to morati zapisati u knjigama firme.
ZDRAVLJE&SAVJET: Neke stvari više nemaju smisla.
Strijelac (23.11.-21.12.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Da bi nadvladali prazninu u osobnim odnosima danas ćete igrati igru tajanstvenosti.
KARIJERA: Nećete se baš pretrgati na poslu. Uredno ćete odraditi ono što se od vas traži, a onda ćete veselo poći kući.
ZDRAVLJE&SAVJET: Jednostavno izdržite.
Jarac (22.12.-20.01.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Vaša potreba za ljubavlju bit će povećana, a prilike za isto smanjene. Otuda frustracije.
KARIJERA: Mlade osobe divit će se profesiji koju radite, ali vi ćete se trebati pokazati kao odgovoran djelatnik.
ZDRAVLJE&SAVJET: Naspavajte se.
Vodenjak (21.01.-19.02.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Iznenadit će vas poziv za izlazak s većom grupom ljudi. Ne dvojite, nego prihvatite, bit će vam lijepo.
KARIJERA: Ili ćete vi biti previše popustljivi prema nadređenima, ili će se oni tako postaviti prema vama.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ono što nemate, izmislit ćete.
Ribe (20.02.-20.03.) – Dnevni horoskop za 15.03.2025.
LJUBAV: Jedna stara ljubav neočekivano će se pojaviti ili javiti. To će vas malo raznježiti, ali ni malo udaljiti od sadašnjeg partnera.
KARIJERA: Imate otvorena vrata za razne poslovne mogućnosti. Na vama je da birate u skladu sa svojim kriterijima.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne date se.
Početak dana s probavnim problemima poput nadutosti može biti frustrirajući i neugodan, a također može negativno utjecati na samopouzdanje. Dobra vijest je da postoje načini kako izbjeći ove probleme.
Stručnjak za akupunkturu dr. Kenny Mittelstadt i dijetetičarka dr. Dana Ellis Hunnes ističu da određeni izbori za doručak mogu dovesti do nadutosti ometajući prirodnu ravnotežu crijeva i usporavajući probavu. Biti svjestan ovih pogrešaka i zamijeniti ih zdravijim navikama može pomoći u smanjenju nadutosti, održavanju energije i vraćanju povjerenja u vlastito tijelo.
Brzo jedenje
Ubrzan životni tempo često nas prisiljava da jedemo u žurbi, osobito u jutarnjim satima. Međutim, prema dr. Mittelstadtu, jedenje u stresu ili žurbi može oslabiti “odmorni i probavni” živčani sustav, što usporava proizvodnju probavnih enzima.
“Ovo smanjenje probavne učinkovitosti može ostaviti nedovoljno probavljenu hranu u probavnom traktu, što vodi do fermentacije, nadutosti i nelagode”, upozorava za SheFinds. Preporučuje da, kako bismo poboljšali probavu, sjednemo u mirno okruženje, temeljito žvačemo i uživamo u hrani, jer će to pretvoriti obrok u iscjeljujuću praksu.
Pijenje kave na prazan želudac
Ako ste u žurbi i preskočite doručak, možda ćete posegnuti za kavom kao jutarnjim “pogonom”. No, prema dr. Mittelstadtu, ovo je loš izbor za probavu.
“Kava je prirodni stimulans. Pijenje kave na prazan želudac može stimulirati i iritirati probavni sustav, posebno kada nema hrane na koju bi želučana kiselina i drugi probavni sokovi mogli djelovati”, rekao je. Ovo može uzrokovati poremećaj u mikrobiomu, što dovodi do upale i nadutosti. On preporučuje da, umjesto toga, pojedemo uravnotežen obrok ili užinu sa zdravim mastima i proteinima prije nego što popijemo kavu, što će zaštititi sluznicu želuca i održati zdravlje crijeva.
Nedovoljna hidracija
Nedovoljna količina tekućine, osobito vode, može pridonijeti jutarnjoj nadutosti. Tijekom noći tijelo prolazi kroz razdoblje odmora i popravka, tijekom kojeg nastavlja obavljati važne funkcije poput probave i uklanjanja otpada, ističe dr. Hunnes. Bez dovoljnog unosa tekućine, tijelo može imati problema s pravilnom probavom hrane i premještanjem otpada kroz probavni sustav, što dovodi do osjećaja nadutosti i nelagode nakon buđenja.
Špica!
Pothvat Ivice Kapitanovića: Istim uljem šampion Noćnjaka i zlatni u New Yorku!
Hladan zrak s Atlantika donosi promjenu vremena, bit će obilne kiše, ali i snijega
22. OŽUJKA, VRANA / Enduro Stage race Mali Bak u organizaciji BBK Pakoštane
MORATE U SPIZU? Ovo je radno vrijeme trgovina u Zadru ove nedjelje…
-
magazin1 tjedan prijeŠPICA!
-
ZADAR / ŽUPANIJA6 dana prijeAKO ZATREBA… Donosimo radno vrijeme trgovina u Zadru ove nedjelje…
-
magazin1 tjedan prijeVIDEO / Zadarska pjevačica Bernarda Grbeša predstavlja svoj debitantski singl “Istina”
-
ZADAR / ŽUPANIJA1 tjedan prijePONOS U SŠ VICE VLATKOVIĆA: Plasman na Državno natjecanje učenika strukovnih škola u čak četiri zanimanja!