magazin
Koliko je star vaš mozak? Dovoljno je postaviti samo jedno pitanje kako biste dobili odgovor
Iako se čini prejednostavno, znanstvenici kažu da to pitanje ima smisla.
Dok su ljudi mladi, ne razmišljaju previše o starenju i potencijalnim problemima koji dolaze s godinama. No kako godine idu, pojavljuju se i zdravstveni problemi karakteristični za tu dob pa neki provode sve više vremena po liječničkim ordinacijama, dok neke udari kriza srednjih godina jer shvate da postoji još puno stvari koje žele probati, a vrijeme ide.
Naravno da ne želimo da to vrijeme ide prebrzo, a pogotovo ne želimo da naš mozak stari brže od tijela, no za one koji s godinama postanu zabrinuti za svoje kognitivne performanse i pamćenje, postoji jedan brzi test koji može pokazati kakvo je stanje vašeg mozga. Taj test uključuje samo jedno jedino pitanje koje si trebate postaviti. A to je pitanje: Koliko se starim osjećam?
Poznato je, odnosno to su dokazala ranije istraživanja, da se ljudi u prosjeku osjećaju dvadesetak posto mlađima u odnosu na svoje godine, no kako naglašavaju na stranici Inc.com, to je samo – prosjek. Dakle, neki se osjećaju dosta mlađima u odnosu na broj godina koji im piše u osobnoj iskaznici, no neki se osjećaju starije.
Znanstvenica sa Sveučilišta u Seulu Jeanyung Chey pokušala je saznati može li se taj subjektivan osjećaj osoba o njihovim godinama povezati s biološkim starenjem mozga. Kako bi dobila odgovor na to pitanje, provela je istraživanje u kojem je sudjelovalo 68 srednjovječnih osoba. Tijekom istraživanja oni su trebali odgovoriti na pitanje o tome koliko se starima osjećaju te su trebali riješiti neke kognitivne testove, a podvrgnuti su magnetskoj rezonanciji mozga s kojom je mjeren volumen sive tvari, koji s godinama opada.
Pokazalo se da je odgovor na pitanje o tome koliko se starima osjećaju prilično dobar indikator stvarnog stanja mozga: Saznali smo da ljudi koji se osjećaju mlađe imaju strukturalne karakteristike mlađeg mozga, objasnila je te dodala da ta razlika ostaje značajna čak i kada se uzmu u obzir drugi faktori, poput osobnosti, subjektivnog zdravlja, depresije ili kognitivnih funkcija. Ono što se naglašava vezano za rezultate istraživanja jest da ono pokazuje da subjektivni osjećaj starosti zaista može ukazati i na starost samog mozga, no ne objašnjava se uzrok zašto je to tako, pa će biti potrebna nova istraživanja kako bi se dobio odgovor i na to pitanje.
Ako se netko osjeća starijim u odnosu na svoje godine, to može biti znak da bi trebali promijeniti životne navike ili se početi baviti nekim aktivnostima koje bi mogle biti korisne za održavanja zdravlja mozga, objasnila je Chey. Iako je taj jednostavni test postavljanja pitanja potvrđen ovim istraživanjem, jasno je kako se nećete osloniti na njegove rezultate kao stručnu dijagnozu te se, ako mislite da imate nekakvih problema s pamćenjem, odnosno zaboravljanjem, trebate obratiti liječnicima.
magazin
SIJEČANJ 2025. / Najavljen 15. Festival vjenčanja u Zadru!
Najavljen je 15. po redu Festival vjenčanja, u organizaciji Udruženja obrtnika Zadar. Održat će se u subotu i nedjelju, 18. i 19. siječnja 2025. godine, u prostoru Arsenala u Zadru.
Festival vjenčanja je već tradicionalna aktivnost Udruženja obrtnika Zadar koja okuplja velik broj malih obrtnika i poduzetnika povezanih s organizacijom vjenčanja s područja cijele Zadarske županije, a i šire. Začetnici i inicijatori ove manifestacije su obrtnici, članovi Udruženja obrtnika Zadar. Posebnost projekta je i činjenica da se u cijelosti zasniva na inicijativi i aktivizmu samih sudionika koje pretežito čine članovi Udruženja. Nositelj projekta je Udruženje obrtnika Zadar koje projektu pruža financijsku i organizacijsku potporu. Identifikacija sudionika sa samim projektom, posebnost prostora zadarskog Arsenala, te bogati popratni program su ono što čine ovu manifestaciju različitom od ostalih sajmova.
Festival vjenčanja je u proteklih 14 godina okupio preko 700 izlagača, pa tako i ove godine očekujemo preko 50 sudionika.
Sudionici ove manifestacije su poduzetnici koji obavljaju različite djelatnosti vezane za organizaciju vjenčanja: saloni vjenčanica, saloni svečanih haljina, saloni muških odjela, fotografi, cvjećari, frizeri i kozmetičari, zlatari, slastičari, sale za vjenčanja, agencije za organizaciju vjenčanja i drugi.
“Pripreme za ovo posebno događanje su u punom jeku, a ovim putem pozivamo i zainteresirane izlagače da se za prijavu sudjelovanja čim prije jave u Udruženje obrtnika Zadar (tel. 023/213-379 ili 213-678; e-mail: info@uoz.hr), kako bi na vrijeme osigurali svoje izlagačko mjesto.
Tijekom dva dana festivala, posjetitelji će imati priliku doživjeti čaroliju vjenčanja kroz raznoliku ponudu izlagača, te pripremljen kao i svake godine zanimljiv i sadržajan dvodnevni program za sve posjetitelje, modne revije, degustacije slastica, hrane i pića, sajamske popuste, nagradne igre, a detalje o programu otkriti ćemo u narednom razdoblju.
Vjerujemo kako će, kao i svake godine, manifestaciju posjetiti velik broj posjetitelja budućih mladenaca, medija, te najšira javnost”, priopćeno je iz Udruženja obrtnika.
Za više informacija i raspored događanja, pozivamo vas da pratite društvene mreže Festivala
fb: https://www.facebook.com/FestivalVjencanjaZadar/
ig: https://www.instagram.com/festival_vjencanja_zadar/?hl=hr
magazin
OTVARANJE 24. STUDENOGA / Advent u Zadru ove godine uz ponudu zadarskih obrtnika i programe na Narodnom trgu. Donosimo sve detalje…
Advent u Zadru tradicionalno započinje na Dan grada Zadra i blagdan sv. Krševana, 24. studenoga. Koncert na otvaranju na Trgu Petra Zoranića održat će Mladen Grdović, dok će veliko finale biti doček Nove godine na otvorenom, kada će Zadrani u 2024. ući uz Dražena Zečića, grupu Banana, Rockatansky Band i Superstar Show Tribute.
Tijekom nešto više od mjesec dana, na blagdanskoj će se pozornici izmijeniti izvođači poput grupe Cambi, Nene Belana, Opće opasnosti, Grše, Maje Šuput, Cubisma i drugih. Posljednji koncert za reprizu dočeka Nove godine održat će izvrsni zadarski band Kanella.
Manifestaciju su danas u prostoru Turističko informativnog centra u palači Cedulin najavili predstavnici partnera koji sudjeluju u organizaciji: direktorica Turističke zajednice grada Zadra Iva Bencun, predsjednik Udruženja obrtnika Zadar Emilijo Bajlo, pročelnica UO za gospodarstvo, obrtništvo i razvitak otoka Grada Zadra Grozdana Perić, direktor ŠC Višnjik Tomislav Zubčić i Iva Olić iz Tržnice Zadar.
Posebnosti ovogodišnjeg Adventa
Ovogodišnji Advent bit će poseban po uključenju ponude zadarskih obrtnika te programu na Narodnom trgu. Božićna čarolija s jaslicama ostaje u atriju palače Cedulin, ali će prostor ove godine biti natkriven. U njemu će zadarski obrtnici na osam štandova nuditi svoje proizvode.
– Nastojat ćemo stvoriti blagdansku atmosferu, postaviti grijalice i učiniti prostor ugodnim za naše obrtnike. Dječji program, koji se do sada održavao na Trgu Petra Zoranića, prebacuje se na Narodni trg, gdje ćemo od 13. prosinca imati i glazbu uživo, više usmjerenu na blagdanski ugođaj. Sam Advent koncertom otvara Mladen Grdović, što je lijepo jer Dan grada Zadra obilježava naš poznati domaći izvođač, najavila je direktorica Bencun.
Dočeci Nove godine
Na Staru godinu bit će organizirana dva dočeka. U podne će se na Narodnom trgu održati program za djecu, dok će istovremeno na koncertu za odrasle na Trgu Petra Zoranića nastupati Dino Dvornik Tribute Band. U večernjim satima na Trgu Petra Zoranića glavna će zvijezda biti Dražen Zečić, a na Narodnom trgu nastupit će talijanska atrakcija Superstar Show Tribute, sastav čija su specijalnost osebujne obrade hitova brojnih svjetskih velikana uz vrhunsku koreografiju.
– Zadarski Advent ima određenu intimu, pa smo nastojali zadržati povezanost prostora kojeg čine palača Cedulin, Narodni trg i Trg Petra Zoranića. Vraćamo i Đir po gradu, uložili smo puno truda u organizaciju i komunikaciju te se nadamo da će građani biti zadovoljni i uživati u adventskom razdoblju, izjavila je Bencun.
Adventske kućice i Zimski park
Tržnica Zadar dala je u najam 22 adventske kućice, koje će zakupci već sutra moći uređivati kako bi spremni dočekali otvaranje. Dodatna ponuda bit će Zimski park na Višnjiku, gdje će uz postojeći zabavni park biti postavljeni luna park za najmlađe, adventske kućice i natkriveno klizalište. S obzirom na termin zimskih praznika, Zimski park bit će otvoren nešto duže od gradskog Adventa.
– Advent u Zadru je široko prihvaćen i ljudi ga vole. Ove godine smanjili smo broj kućica kako bismo osigurali veću protočnost i sigurnost građana. Zadovoljni smo što smo pronašli način da obrtnicima pružimo priliku za predstavljanje i plasiranje proizvoda, što smatramo dobrim iskorakom za budućnost. Program je prilagođen svim dobnim skupinama, i nadamo se da će građani uživati u Adventu, rekla je pročelnica Perić.
Cjelokupni program dostupan je na službenoj stranici Adventa u Zadru: www.advent.zadar.travel
magazin
“JUHA OD BUNDEVE” / I zadarsko Kazalište lutaka u obilježavanju Noći kazališta!
Noć kazališta je manifestacija koja prikazuje snagu i moć izvedbenih umjetnosti i bogatstvo kazališne djelatnosti u zemlji i na međunarodnom planu.
U organizaciji Narodnog Sveučilišta Dubrava, započela je kao jednodnevna manifestacija koja se održava svake treće subote u studenome od 2008. godine, na cijelom teritoriju Republike Hrvatske, no godinama prerasta prvotne okvire i izrasta u višednevnu manifestaciju kojoj je cilj ojačati vidljivost kazališne djelatnosti, kako profesionalne, tako i amaterske, te raditi na razvoju kazališne publike svih dobnih skupina, u nizu europskih zemalja.
Pridružite nam se ove subote 16. studenog i zabavite se u posebnom programu koji započinje u 17 sati besplatnom lutkarskom radionicom, u 18 sati na programu je predstava “Juha od bundeve”, a nakon predstave ostanite na druženju s našim glumcima-lutkarima!
Ulaznice po promotivnoj cijeni od 2 eura dostupne su na blagajni kazališta i online na stranici: www.klz.hr
Više informacija o manifestaciji i cjelokupan program: https://www.noc-kazalista.com/
-
ZADAR / ŽUPANIJA4 dana ago
SVEUČILIŠTE / U srijedu komemoracija za akademika Luka Paljetka
-
ZADAR / ŽUPANIJA4 dana ago
FOTOGALERIJA IZ NASADA / Pogledajte jesensku ponuda rasadnika Cerodol…
-
magazin4 dana ago
Horoskop za 11. studenog 2024.
-
magazin4 dana ago
Ovo su poslovi koje možete sami pokrenuti, ne trebate puno uložiti, a zarada je odlična