magazin
POČETAK GRIPE: Lako se može zamijeniti s prehladom, a za neke je vrlo opasna
Početak gripe karakteriziraju nagli i intenzivni simptomi koje je, na prvu, lako zamijeniti simptomima obične prehlade. No, ipak je važno brzo reagirati kako bi se daljni razvoj bolesti što više ublažio. Jednako tako, gripa može biti opasna za starije osobe koje se dodatno moraju paziti.
Gripa je bolest koja nas može iznenaditi naglim i intenzivnim simptomima zbog čega je važno prepoznati ju na vrijeme i pravilno reagirati. Na samom početku bolesti već možemo poduzeti određene mjere kako bismo izbjegli znatno pojačanje simptoma i ozdravili što prije. Početak gripe se može prepoznati po umoru, temperaturi ili pak bolovima u raznim dijelovima tijela.
Početak gripe – simptomi
Početak gripe je, na prvu, vrlo lako zamijeniti sa simptomima obične prehlade jer ove dvije bolesti dijele gotovo identične simptome. Ipak razlikuju se po tome što simptomi gripe dolaze naglo i nekoliko njih se pojavljuje istovremeno. Rani simptomi gripe su tako:
neobjašnjivi umor, odnosno iscrpljenost
temperatura iznad 38 stupnjeva
upaljeno grlo
kašalj
zimica
probavne smetnje
bol u mišićima i kostima
curenje nosa
Kako se liječiti na početku gripe
S obzirom na to da simptomi gripe napreduju prilično brzo, potrebno ih je liječiti čim prije kako kroz njihovo napredovanje ne bi bili toliko intenzivni, odnosno kako bi oporavak trajao što kraće. Stoga se, već u samom početku gripe, preporuča:
- piti dovoljno tekućine poput vode ili nezaslađenog čaja
- izbjegavati alkohol, kofein i pušenje
- jesti manje i lagane obroke poput bistrih juha, zobene kaše na vodi, tosta i slično
- konzumirati više povrća i voća, osobito onog bogatog vitaminom C
- odmarati i smanjiti fizičke aktivnosti
- uzimati lijekove bez recepta poput paracetamola, pastila za grlo, aspirina i slično
Također, jako je važno da kada primijetite prve simptome gripe ostanete kod kuće i ne dolazite u bliski kontakt s drugim osobama. Na ovaj način će se spriječiti daljnje širenje ove zarazne bolesti.
Kada posjetiti liječnika
Gripa je progresivna bolest što znači da će se simptomi, nakon onih početnih, dodatno pogoršati sve dok ne dosegnu vrhunac i tijelo se počne oporavljati, što također treba uzeti u obzir tijekom uobičajenog, kućnog liječenja. No, ponekad se i kod gripe mogu dogoditi komplikacije, a u najvećoj opasnosti su: osobe starije od 65 godina, djeca mlađa od 5 godina, osobe s kroničnim stanjima poput astme, dijabetesa i srčani bolesnici. Paziti se moraju i trudnice i žene koje su rodile prije manje od mjesec dana, ali i osobe sa znatno narušenim imunitetom npr. od kemoterapija.
Ove osobe bi odmah, čim primijete prve simptome gripe, trebale kontaktirati svog liječnika koji će im prepisati potrebne lijekove. Osobe koje su inače zdrave, liječnika trebaju kontaktirati ako primijete neke od ovih simptoma: poteškoće s disanjem i kratkoću daha, bol u prsima, zbunjenost, učestalo povraćanje ili nagla vrtoglavica.
Kod male djece se, osim poteškoća u disanju, još mogu pojaviti i simptomi kao što su plavičasta koža, iznimno visoka temperatura i osip, odbijanje hrane i tekućine te plač bez suza što su, zapravo, simptomi teške dehidracije zbog čega je potrebno odmah posjetiti liječnika.
Zaključak
Gripa je bolest koja se brzo razvija i ima intenzive simptome što ju čini ozbiljnijom od obične prehlade. Zato je odmah na početku gripe, čim se pojave simptomi, potrebno započeti s odgovarajućim liječenjem koje uključuje hidrataciju, laganu prehranu, odmor i lijekove bez recepta poput paracetamola, aspirina i slično.
Kako bi se spriječilo daljnje širenje bolesti, važno je izbjegavati kontakt s drugim osobama. Posebnu pažnju također treba obratiti na vrlo osjetljive skupine poput starijih osoba, male djece i kroničnih bolesnika kod kojih gripa može predstavljati opasno stanje. U slučaju pojave ozbiljnih simptoma poput poteškoća s disanjem, teške dehidracije i vrlo visoke temperature, hitno je potrebno potražiti lječničku pomoć.
magazin
ŠPICA!
magazin
FOTOGALERIJA / Đir Zadrom u Noći muzeja
magazin
Horoskop za 1. veljače 2025.
Ovan (21.03.-20.04.) – Dnevni horoskop za 01.02.2025.
LJUBAV: Neki će danas biti skloni pomiješati maštu i stvarnost. Unatoč dobrim odnosima, njihove procjene neće biti realne.
KARIJERA: Puni ste elana i spremni na nova poduzimanja. Za ista se stvaraju stabilni uvjeti i to postaje sve jasnije.
ZDRAVLJE&SAVJET: Upečatljivi snovi.
Bik (21.04.-20.05.) – Dnevni horoskop za 01.02.2025.
LJUBAV: Malo nezadovoljstvo bit će povezano s vašim sve većim ljubavnim ambicijama. Ipak ćete trebati ići korak po korak.
KARIJERA: Unoseći emocije u posao mogli biste učiniti nešto što se neće svidjeti vašim nedređenima.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nečistoća kože. Koristite kamilicu.
Blizanci (21.05.-20.06.) – Dnevni horoskop za 01.02.2025.
LJUBAV: Pred vama je još jedan pomalo frustrirajući dan. Smanjite svoja ljubavna očekivanja i budite strpljivi.
KARIJERA: : Jedan posao gotovo da će se razvodniti, ali zato je već na pomolu novi, bolji, veći. Upuštate se u to.
ZDRAVLJE&SAVJET: Izdržite.
Rak (21.06.-20.07.) – Dnevni horoskop za 01.02.2025.
LJUBAV: Osjetljivost partnera povezana s vašim nerazumijevanjem ili čak grubošću učinit će i ovaj dan prilično zahtjevnim.
KARIJERA: Razum je ono što će vas odvesti naprijed i uz pomoć čega ćete nedvladati manje napetosti u poslu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Odmorite se popodne.
Lav (21.07.-21.08.) – Dnevni horoskop za 01.02.2025.
LJUBAV: Vaše ponašanje i danas će biti takvo da će vas osobe suprotnog spola rado prihvaćati u svoje društvo.
KARIJERA: Moguće je kraće poslovno putovanje u mjesto gdje ima vode. Bit ćete realni i dobro ćete se snaći.
ZDRAVLJE&SAVJET: Male nervoze.
Za više informacija nazovite Vrhunske Tarot Majstore na broj 064/689-680 tel:0,93EUR mob:1,12 EUR min, Maratela mreže d.o.o., 072/700700, +18
Djevica (22.08.-22.09.) – Dnevni horoskop za 01.02.2025.
LJUBAV: Bit ćete skloni idealizirati voljenu osobu i pripisati joj osobine koje ona realno uopće nema.
KARIJERA: Šefovi će vas navoditi na djelovanje gotovo šahovskim stilom, no vi ćete prozreti njihovu shemu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Budite ekonomični.
Vaga (23.09.-22.10.) – Dnevni horoskop za 01.02.2025.
LJUBAV: Uz dosta strpljenja, takta i diplomacije vi ćete nekako uspjeti udovoljiti partnerovima željama i svojoj duši.
KARIJERA: Podrška drugih bit će prisutna, ali i sve veći zahtjevi. Na vama je da uravnotežite mogućnosti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ono što se mora, mora se.
Škorpion (23.10.-22.11.) – Dnevni horoskop za 01.02.2025.
LJUBAV: Nastavit ćete istraživati nepoznato. Ako ste u duljoj vezi, partner će se pitati što je s vama. Budite pažljiviji.
KARIJERA: Inspiracija za umjetničke poteze bit će jaka. Predlagat ćete nešto sasvim nesvakidašnje.
ZDRAVLJE&SAVJET: Poboljšanje.
Strijelac (23.11.-21.12.) – Dnevni horoskop za 01.02.2025.
LJUBAV: Neki će se pretvoriti u prave pjesnike. Njihov stil izražavanja oborit će s nogu i najhladnije srce.
KARIJERA: Ni u čemu nemojte pretjerivati. Okolnosti će vam ići u prilog ako budete slijedili prirodu stvari.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne inzistirajte na detaljima.
Jarac (22.12.-20.01.) – Dnevni horoskop za 01.02.2025.
LJUBAV: U onom što biste vi željeli vladat će prilična zbrka. Nećete biti jasni niti sami sebi, niti drugima.
KARIJERA: Ono što je krenulo, krenulo je, a na vama je da slijedite zacrtani pravac djelovanja bez mnogo komentara.
ZDRAVLJE&SAVJET: Odgovarat će vam pasivnost.
Vodenjak (21.01.-19.02.) – Dnevni horoskop za 01.02.2025.
LJUBAV: Teško ćete udovoljavati svakodnevnim zahtjevima, dogovorima, rokovima. Prepustite se spontanosti u vezi.
KARIJERA: Oslanjajući se na druge mogli biste daleko stići. No ponekad je teško pristati na svaki kompromis.
ZDRAVLJE&SAVJET: Provjeravjate rok namirnica.
Ribe (20.02.-20.03.) – Dnevni horoskop za 01.02.2025.
LJUBAV: Činit će vam se da što se vi više trudite, to stvari postaju sve gore. Obratite pažnju na spontanost.
KARIJERA: Teško ćete surađivati s drugima jer ćete stalno imati osjećaj da su grubi prema vama. Morate biti profesionalni.
ZDRAVLJE&SAVJET: Čuvajte se prehlade.
-
Hrvatska1 tjedan prije
Sva kućanstva u Hrvatskoj dobit će pametna brojila za struju, evo kada stižu i što to znači
-
ZADAR / ŽUPANIJA2 dana prije
REAGIRANJE / Boris Marin: “Sve nam mogu uzeti, ali Bazen ne! Za Bazen se umire!”
-
ZADAR / ŽUPANIJA7 dana prije
MORATE U KUPOVINU? Ovi dućani danas rade…
-
ZADAR / ŽUPANIJA1 tjedan prije
Večeras u Providurovoj predstavljanje knjige “Sjećanja” Nevenke Benini