Connect with us

magazin

Horoskop za 31. siječnja 2022.

Objavljeno

-

OVAN (21.03.-20.04.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 31.01.2022.
LJUBAV: Vjerojatno ćete se maksimalno posvetiti radu jer će vas on izvući iz privatnih izazova obojanih svađom i ljubomorom.
KARIJERA: Izgledna je vrlo konstruktivna suradnja između vaših podređenih i nadređenih, a vi ćete biti onaj most koji ih povezuje.
ZDRAVLJE&SAVJET: U radu je spas.

BIK (21.04.-20.05.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 31.01.2022.
LJUBAV: Vaši ljubavni izljevi nisu ugodni niti vama, niti drugoj strani. Pokušajte sve svesti na razumniju mjeru.
KARIJERA: Ako se bavite umjetnošću ili radom od kuće, vjeorjatno ćete doći do konstruktivnog rješenja jednog problema.
ZDRAVLJE&SAVJET: Emotivna neravnoteža.

BLIZANCI (21.05.-20.06.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 31.01.2022.
LJUBAV: Nekima će biti žao što se nisu suzdržali kad je trebalo. Sad popravljaju što se popraviti može.
KARIJERA: Poslovi s ljudima napreduju, no i u njima trebate biti realni i profesionalni. Svaki propust mjeri se dva put.
ZDRAVLJE&SAVJET: Budite iskreni prema sebi i prema drugima.

RAK (21.06.-20.07.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 31.01.2022.
LJUBAV: Pažnja i tolerancija kojom obasipate voljenu osobu iznenadit će kako vas, tako i nju. Vaš odnos se učvršćuje.
KARIJERA: Postoje još neke financijske zavrzlame koje treba riješiti, ali vi ćete to učiniti s lakoćom. Sve vam je jasno.
ZDRAVLJE&SAVJET: Držite se zakona.

LAV (21.07.-21.08.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 31.01.2022.
LJUBAV: Bilo bi pametno da pažljivije poslušate što vam druga strana predlaže. Uvidjet ćete da je u pravu.
KARIJERA: Pregovori bi mogli uroditi plodom, a od vas će se zahtijevati malo više takta i diplomacije. Potrudite se.
ZDRAVLJE&SAVJET: Male nervoze.

DJEVICA (22.08.-22.09.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 31.01.2022.
LJUBAV: Nastavljaju se dani vaše otvorenosti za društvo. Mnogi će izaći na mjesto i u vrijeme u koje obično ne izlaze. Bit će dobro.
KARIJERA: Možda će vam se u trenutku učniti da ste prepušteni sami sebi, ali nije tako. Kontroliraju vas sasvim dobro.
ZDRAVLJE&SAVJET: Jedite više povrća.

VAGA (23.09.-22.10.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 31.01.2022.
LJUBAV: Važno je sagledati stvari u cjelini. Onda će vam biti jasno zašto vas druga strana malo kritizira.
KARIJERA: Dopustite drugima da vam objasne ako vam nešto nije jasno. Pitajte, analizirajte, samo ne namećite.
ZDRAVLJE&SAVJET: Smanjite kalorije.

ŠKORPION (23.10.-22.11.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 31.01.2022.
LJUBAV: Iznjedrit ćete nove ideje kako obogatiti svoju vezu. Predložit ćete partneru izlazak na sasvim neobično mjesto.
KARIJERA: Naći ćete dobru formulu kako se povezati sa suradnicima, a da se nitko ne osjeća iskorišten ili opterećen poslom.
ZDRAVLJE&SAVJET: Djela su važnija od riječi.

STRIJELAC (23.11.-21.12.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 31.01.2022.
LJUBAV: Voljena osoba vas čas živcira, čas provocira. Trudite se zavesti je i okrenuti vodu na svoj mlin, ali ona vuče konce.
KARIJERA: Osjećat ćete da biste mogli više i bolje, ali sputava vas nesamostalnost u radu. Želite više slobode.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nađite kompromis.

JARAC (22.12.-20.01.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 31.01.2022.
LJUBAV: Vaša ljubavna veza razvija se dobro, a danas ste sposobni čitati između redova. Pogađat ćete partnerove želje.
KARIJERA: Svi koji se bave alternativnim djelatnostima danas će biti na dobitku. Ostali će uspješno koristiti intuiciju u radu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Znate što vam treba da bi bili zdraviji.

VODENJAK (21.01.-19.02.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 31.01.2022.
LJUBAV: Faza nadmudrivanja obojanih emocijama nastavit će se. Možda vas sve ovo umara. Distancirajte se.
KARIJERA: Moglo bi doći do neslaganja između nekih vaših kolega i suradnika iz inozemstva. Povežite ih na svoj način.
ZDRAVLJE&SAVJET: Držite se profesionalnih kriterija.

RIBE (20.02.-20.03.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 31.01.2022.
LJUBAV: Danas ćete bez ikakvih problema nadilaziti svaku prepreku ili problemčić koji se naše na vašem putu ka zadovoljstvu. Uspjet ćete.
KARIJERA: Kreativnost, lakoća, zabavljanje – sve to danas možete osjetiti na svom poslu. Na neki način ćete uživati u njemu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nemojte se sputavati.

 
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

magazin

Liječnik opće prakse otkrio koja tri vitamina treba uzimati zimi

Objavljeno

-

By

Pixabay

Kako se približava zima, liječnik opće prakse NHS-a, dr. Dave Nichols, istaknuo je važnost očuvanja dobrog zdravlja kako bi se izbjegle sezonske bolesti. Fokusirajući se na preventivnu skrb umjesto liječenja, dr. Nichols naglasio je ulogu određenih vitamina i minerala u podršci imunološkom sustavu.

Posebno je istaknuo ključnu funkciju vitamina D: “Vitamin D ima važnu ulogu u funkcioniranju našeg imunološkog sustava u borbi protiv bolesti. Nedostatak ovog vitamina može povećati vjerojatnost obolijevanja od prehlada, produljiti oporavak ili dovesti do učestalih respiratornih infekcija.”

Jedan liječnik također preporučuje održavanje odgovarajuće razine vitamina B12: “Niske razine željeza, folata i vitamina B12 mogu uzrokovati da se ljudi osjećaju umorno ili imaju manje energije nego inače, a u nekim slučajevima mogu dovesti do anemije, što ove simptome može učiniti ozbiljnijima.”

Dr. Nichols naglasio je za Mirror da ormarić prepun lijekova nije nužan za izbjegavanje zimskih tegoba te savjetovao da uravnotežena prehrana i pametne životne navike mogu zadovoljiti naše prehrambene potrebe. Objasnio je: “Jedite najmanje pet porcija voća i povrća kako biste osigurali dovoljan unos ključnih vitamina, uključujući vitamine A, C i D, dok povećavate unos omega-3 masnih kiselina.”

Dodao je: “Namirnice bogate proteinima također su važne za oporavak stanica i mišića, što je korisno ako se osjećate loše. Novija istraživanja sugeriraju da probiotici mogu biti korisni u prevenciji respiratornih infekcija, dok se pokazalo da suplementacija cinkom također može biti učinkovita.”

Zaključno, liječnik je apelirao na prepoznavanje znakova nedostatka vitamina, koji uključuju gubitak kose i promjene na koži poput izbijanja ekcema: “Novija istraživanja također ukazuju na moguću povezanost s poremećajima raspoloženja, poput depresije ili anksioznosti.”

 
Nastavi čitati

magazin

Horoskop za 23. studenog 2024.

Objavljeno

-

Ovan (21.03.-20.04.) – Dnevni horoskop za 23.11.2024.
LJUBAV: Mnogi će se i danas vrlo lijepo zabavljati i otkrivati put do nečijeg srca. Ići će im od ruke gotovo sve što požele.
KARIJERA: Danas biste na poslu mogli zabavljati kolege. Rado ćete se unijeti u veselice, zabavljanja, druženja.
ZDRAVLJE&SAVJET: Posadite neku biljku.

Bik (21.04.-20.05.) – Dnevni horoskop za 23.11.2024.
LJUBAV: Nastavit ćete se intenzivnije povezivati s ljudima, pa je mogućnost upoznavanja nove osobe velika.
KARIJERA: Stalno uspinjanje na ljestvici već vas je umorilo. Osjećate potrebu za opuštanjem, pa ćete posao ostaviti po strani.
ZDRAVLJE&SAVJET: Bolje optimist nego pesimist.

Blizanci (21.05.-20.06.) – Dnevni horoskop za 23.11.2024.
LJUBAV: Još uvijek niste shvatili da se svijet ne vrti oko vas i da treba pokazati sposobnost uvažavanja drugih. Tako ćete biti sretniji.
KARIJERA: Strah koji ponekad osjećate posljedica je vašeg ega. Nije uvijek lako raditi s vama. Razmislite.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ljudi nisu vaše igračke.

Rak (21.06.-20.07.) – Dnevni horoskop za 23.11.2024.
LJUBAV: Već ste shvatili da ne treba forsirati stvari, pa ćete tu formulu primjeniti na svoju vezu. Tako ćete je poboljšati.
KARIJERA: Osmislite bolji plan za suradnju s drugima. Znate se izraziti, ali u tome budite taktičniji.
ZDRAVLJE&SAVJET: Neki će zaplivati.

Lav (21.07.-21.08.) – Dnevni horoskop za 23.11.2024.
LJUBAV: Prepustite drugima s povjerenjem da vas usmjere tamo kamo treba. Oni će to zanti učiniti bolje nego vi sami.
KARIJERA: Kad pomislite na poslovni plan koji slijedi, zaboli vas glava jer je malo stvari koje tu sad možete kontrolirati.
ZDRAVLJE&SAVJET: Budite strpljivi.

Djevica (22.08.-22.09.) – Dnevni horoskop za 23.11.2024.
LJUBAV: Umjerenost na ono što nije vidljivo ojačat će. Čitat ćete između redova i tu nalaziti odgovore na sva ljubavna pitanja.
KARIJERA: Mala nadmudrivanja sa šefovima mogla bi dati rezultate, ali će vas i živčano iscrpiti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Opustite se uz ono što volite.

Vaga (23.09.-22.10.) – Dnevni horoskop za 23.11.2024.
LJUBAV: Vaša ljubavna priča nastavit će se razvijati kvalitetno i na vašu radost. Zato se dotjerajte i izađite.
KARIJERA: Vrijeme radi za vas, a vi mu se prepuštate s punim povjerenjem. Osjećate da vaših pet minuta tek dolazi.
ZDRAVLJE&SAVJET: Volite ljude.

Škorpion (23.10.-22.11.) – Dnevni horoskop za 23.11.2024.
LJUBAV: Jedan član vaše obitelji iz koje potječete danas će od vas zahtijevati malo više pažnje i angažmana.
KARIJERA: Bit ćete zaigrani i imati osjećaj da svaki problem možete riješiti s lakoćom. Dobrim dijelom ste u pravu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Naspavajte se.

Strijelac (23.11.-21.12.) – Dnevni horoskop za 23.11.2024.
LJUBAV: Vjerojatno ćete danas blistati i zračiti osjećajima. Mnogi će otvoriti dušu bez rezerve.
KARIJERA: Danas ćete se malo više pozabaviti mogućnošću ulaganja u posao koji radite. Tražit ćete sponzore.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne morate vječno ratovati.

Jarac (22.12.-20.01.) – Dnevni horoskop za 23.11.2024.
LJUBAV: Voljena osoba danas bi mogla kukati li prigovarati s tugom. Bit ćete popustljivi i skloni da je tješite i kad ne treba.
KARIJERA: Ići ćete na onu opciju koja vama daje više prostora, ali i ugode na poslu. Ne zanimaju vas napori.
ZDRAVLJE&SAVJET: Uživat ćete u lijepom danu.

Vodenjak (21.01.-19.02.) – Dnevni horoskop za 23.11.2024.
LJUBAV: Zaigranost, veselje i druženje u dobrom raspoloženju izvjesni su. Ako već jeste u vezi, ona će se poboljšati.
KARIJERA: Posao ćete danas shvaćati olako. Bit ćete spremniji na zabavu nego na rad. Potrebno je malo više ozbiljnosti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne poigravajte se s ljudima.

Ribe (20.02.-20.03.) – Dnevni horoskop za 23.11.2024.
LJUBAV: Imate pravo pitati i ono što možda nije uobičajeno. Povjerenje u vašem odnosu je takvo da si to možete dopustiti.
KARIJERA: Možda će vas i pohvaliti, no u najgorem slučaju vaše ideje bit će prihvaćene ili uzete za ozbiljno.
ZDRAVLJE&SAVJET: Idite u prirodu.

 
Nastavi čitati

magazin

NAJIŠČEKIVANIJE DOBA GODINE / U nedjelju otvaranje ovogodišnjeg Adventa u Zadru!

Objavljeno

-

By

U Zadru se ovih dana osjeća miris zime, ali i posebna toplina koja dolazi s onim prvim svjetlucavim ukrasima i dugoočekivanim blagdanskim pripremama.

Kao i svake godine, grad se sprema za jedno od najiščekivanijih razdoblja – Advent u Zadru, koji započinje u nedjelju, 24. studenog, na blagdan svetog Krševana, zaštitnika grada.

Prvi dan duge adventske čarolije obilježit će nastup Mladena Grdovića na Trgu Petra Zoranića, čovjeka kojeg Zadranke i Zadrani beskompromisno vole već dugih 40 godina, koliko traje karijera ovog arbanaškog kralja dalmatinke pisme. 

– Velika mi je čast što baš ja otvaram Advent u Zadru! Ovo je manifestacija koja puno znači za grad, a nema mi dražeg nego pružiti ljudima još sreće u ove sive dane. Uostalom, pjevati pred mojom, zadarskom publikom, to je neprocjenjiv osjećaj! Pozivam svih da dođu: bit će zabavno i veselo, glasno i rasplesano, onako kako je uvijek na mojim koncertima. Moramo se dobro zagrijati, ipak smo na otvorenom – rekao je uz osmijeh Mladen Grdović prije svog nedjeljnog nastupa.

To nedjeljno jutro rezervirano je za otvorenje drugog, malo ‘slađeg’ Adventa – onog dječjeg koji donosi radost najmlađima kroz radionice, predstave i blagdanske priče… Dobro, i veselje njihovim roditeljima!

No, itekako se zna da zadarski Advent nije “samo” dobra glazba i odlična atmosfera, već je odavno postao sinonim za vrhunsku gastronomiju koja privlači kako domaće posjetitelje, tako i turiste iz cijele regije. Blagdanske gastro kućice, smještene na Trgu Petra Zoranića i Trgu pet bunara, donose pravo gurmansko iskustvo: od mirisa svježe pečenih fritula i domaćih palačinki, kuhanog vina i gina, do bogate ponude lokalnih specijaliteta kao i brojnih inovativnih, modernih interpretacija blagdanskih jela.

U Zadru tako, od 24. studenog pa sve do 2. siječnja 2025. godine, svaka šetnja gradom postaje prilika za uživanje – bilo uz žive nastupe na Trgu Petra Zoranića, uz program za djecu na Narodnom trgu, ili pak u toplini zimske bajke unutar atrija Palače Cedulin, gdje vas jaslice u prirodnoj veličini vraćaju u srž božićnog duha, a zadarski vam obrtnici nude svoje originalne rukotvorine. O da! Svaki kutak grada priča svoju adventsku priču, a kućice ne nude samo okuse nego i mjesta za druženje i smijeh… Advent u Zadru nije samo događaj, nego iskustvo koje se pamti.

 
Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu