Connect with us

magazin

Pet razloga zbog kojih vam kašalj ove zime traje predugo i kako ga se riješiti

Published

on

Pexels

Doktor objašnjava koji su uzroci kroničnog kašlja.

Vjerojatno ste primijetili da skoro svi oko vas kašlju, čini se, bez prestanka. Kao da uzrok kašlja, koji god da je, nikako ne prolazi već konstantno traje. O čemu se radi, tj. koji su mogući razlozi kroničnog kašlja, a i koja su moguća rješenja, za Nova.rs je objasnio dr. Nikola Stojković, liječnik opće medicine.

Kako kaže sugovornik, kašalj predstavlja obrambeni mehanizam našeg organizma koji omogućava izbacivanje sekreta, stranog sadržaja ili mikroorganizama koji dolaze u dišne puteve. Nekada razlozi koji uzrokuju kašalj mogu biti neprimjećeni, te ukoliko se ne otklone, kašalj dobija kroničnu formu.

On izdvaja najčešće uzroke kroničnog kašlja.

Alergije

“Tijekom zime provodimo više vremena u zatvorenom prostoru, stoga smo i izloženiji alergenima koji se u njemu mogu naći. Ukoliko ste alergični na plijesan, grinje i druge uobičajene alergene, možete se suočiti s upornim zimskim kašljem. Da biste dobili pomoć, poželjno je da se obratite liječniku i odradite alergo test. Na taj način ćete saznati na što ste alergični i kako da se držati dalje od tih alergena. Jedna od terapijskih opcija je i desenzibilizacija na određene alergene”, kaže doktor Stojković.

Posljedice infekcije

Nakon teških infekcija dišnih puteva, kao što su upala pluća i gripa, poslije liječenja može zaostati uporan kašalj.

“Može trajati tjednima, pa čak i mjesecima. Ovaj dugotrajni kašalj također može ukazivati na to da je u vašem organizmu možda zaostala infekcija, te se savjetuju dodatna ispitivanja u te svrhe. Ovisno o tome je li kašalj produktivan ili ne, savjetuju se lijekovi koji olakšavaju iskašljavanje ili antitusivi oni koji smiruju nadražajni kašalj”.

Astma

Astma je jedan od čestih uzroka upornog zimskog kašlja.

“Budući da su okidači napada astme napada najčešće hladan zrak i nadražujuće tvari, moguće je da suh kašalj bude prisutan tijekom cijele sezone. Ono što se savjetuje astmatičarima je da redovno uzimaju svoju terapiju, izbjegavaju udisanje hladnog zraka i ne stupaju u kontakt s nadražujućim tvarima.”

Bronhitis

Bronhitis predstavlja zapaljenje dišnih puteva koje kao jedan od simptoma može imati i kašalj.

“Ako osoba ima kronični bronhitis, tijekom zime kada je sezona prehlada i gripa, postoji veći rizik za povratak ove bolesti. Savjetuje se redovno uzimanje terapije, pravovremena terapija kod prehlade i gripe, kao i cjepivo protiv sezonske gripe. Ako ste pušač, smisleno bi bilo da razmislite o prestanku pušenja.”

Upala sinusa

Jedan od čestih uzroka kroničnog kašlja je upala sinusa.

“Prilikom ove upale dolazi do slijevanja sekreta niz zadnji zid ždrijela, što dovodi do kašlja. Ovaj kašalj može biti jako uporan i iritantan. Pored kašlja, mogu se javiti i osjećaj svraba i peckanja u grlu, promuklost i curenje nosa. U dijagnostičke svrhe poželjno je posavjetovati se s liječnikom specijalistom o eventualnoj tomografiji sinusa.”

Ukoliko je uzrok alergijske prirode, smisleno je javiti se alergologu kako bi se dugoročno riješio ovaj problem, napominje liječnik.

A na sve to, tu je i zagađenje.

Na kraju, ako kašalj nikako ne prolazi, jedino logično je da se obratite stručnjaku koji će vidjeti šta je konkretno kod vas mogući uzrok i predložiti terapiju.

 
Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

magazin

TMURNO, OBLAČNO, HLADNO… / Zimski foto đir Zadrom

Published

on

foto: Saša Čuka

 
Continue Reading

magazin

UZ DAN GRADA ZADRA / Večer plesne minijature u Dvije Palače

Published

on

By

Večer plesne minijature održat će se u sklopu proslave Dana grada Zadra jedanaesti put po redu u prostoru muzeja Dvije palače 19. i 20. studenog s početkom u 19 sati.

Plesna sezona Zadarskog plesnog ansambla, ovog puta u suradnji s Narodnim muzejom Zadar, tj. Muzejom  dvije palače i Koncertnim uredom Zadar, nastavlja se već tradicionalnim festivalom  Večer plesne minijature, okupljanjem zadarske plesne scene u doba proslave Dana Grada.

Namjera organizatora kao nositelja projekta Plesne sezone je povezati institucije na nivou Zadra i Hrvatske, slobodne umjetnike, ansamble i umjetničke organizacije u cilju afirmiranja klasičnog i suvremenog plesa, performansa i cjelokupne suvremene izvedbene umjetnosti. Zadar ima dugu i bogatu plesnu tradiciju, izgrađenu i kultiviranu publiku, pa se biranim programima održava i razvija kulturno i umjetničko polje djelovanja ne samo u gradu već i na nivou Republike, plesna umjetnost postaje vidljivija,  a također se nudi i iskorak iz ustaljenih razmišljanja i formi.

Večer plesne minijature je mini festival podijeljen u dvije večeri. Prvu večer, u utorak 19. studenog program započinje u Koncertnoj dvorani braće Bersa izvedbom kraće plesne predstave Kap na dlanu u izvedbi Umjetničke organizacije Irida iz Sv. Filip i Jakova, a nastavlja se sudjelovanjem Zadarskog plesnog ansambla, Plesne udruge Kissa s Paga, Škole za balet i suvremeni ples Juraj Dalmatinac iz Šibenika te gostovanjem projekta TASK iz Splita. Program se nastavlja drugi dan, 20. studenog u atriju Providurove palače gdje će nastupiti Srednja škola suvremenog plesa pri Glazbenoj školi Blagoje Bersa, zatim Baletna udruga Pirueta, Studio 8, Plesna udruga U pokretu, Plesna udruga Gesta, Plesni studio Heelicious i Zadarski plesni ansambl.

Ulaznice se mogu kupiti sat prije predstave i rezervirati preko facebook stranice Zadarskog plesnog ansambla ili se javiti putem e-maila zadarskiplesniansambl@gmail.com

Projekt Večer plesne minijature podržava Grad Zadar i Zaklada Kultura nova. Organizator je Zadarski plesni ansambl, a suradnici i suorganizatori su Narodni muzej grada Zadra, Koncertni ured Zadar i Glazbena škola Blagoje Bersa.

 
Continue Reading

magazin

Kada obavljate nabavku namirnica? Evo koji su najbolji i najgori dani za to

Published

on

By

Pexels

Nakon radnog tjedna, budite se u subotu i pri otvaranju hladnjaku primjećujete da je vrijeme da ga napunite, kao i razne police. Međutim, tako je većini, pa je zbog toga subota jedan najgori dan u tjednu za nabavku namirnica.

U trgovinama mješovitom robom najveće su gužve subotom od 10 do 14 sati.

Dakle, ako morate u nabavku subotu, trebali biste pokušati doći tamo rano ujutro. S obzirom na to da se mnogima ne ustaje rano u subotu, tada su osjetn manje gužve. Kasnije noću također je bolje – i to vrijedi za bilo koji dan, iako ćete se i dalje susresti s više ljudi subotom navečer nego što biste to učinili radnom večeri.

Radnim danom oko 17 sati također su velike gužve u supermarketima jer većina ljudi odlazi s posla i zaustavlja se u kupnji na putu kući.

Kada je najbolje vrijeme za nabavku?

Utorkom navečer iza 20 sati je najmanji promet u supermarketima, prema Drive Researchu. Ponedjeljak se također smatra lakšim danom, ne računajući uobičajenu gužvu kada se ljudi vraćaju s posla. Bilo kojeg dana u tjednu, odlazak ranije ujutro ili kasnije navečer je prilično siguran način za izbjegavanje najvećih gužvi.

Također možete pitati radnike u vašoj trgovini kada su određeni artikli na zalihama, čime se osigurava da su proizvodi koji su vam potrebni dostupni kada kupujete i da možete odabrati najsvježije proizvode (na primjer, nedjelja je općenito poznata kao najgori dan za kupnju svježeg voće).

Svaka trgovina ima drugačiji raspored, a popularni lanci mješovitom robom imaju različite optimalne dane za kupovinu, vezane uz promocije i druge čimbenike, prenosi FR.

 
Continue Reading
Advertisement
Advertisement
Advertisement

U trendu