Connect with us

Magazin

Koji je normalan krvni tlak prema godinama?

Objavljeno

-

Mjerenja krvnog tlaka mogu pokazati koliko vaše srce radi i važan su dio cjelokupnog zdravlja.Krvni tlak je sila kojom krv djeluje na stijenke arterija dok srce pumpa krv kroz vaše tijelo. On se mijenja i varira tijekom dana ovisno o mnogim čimbenicima, poput razine aktivnosti, emocionalnog stanja i sna. Visoki krvni tlak može biti tiha opasnost, stoga je važno redovito kontrolirati krvni tlak.

Mjerenja krvnog tlaka mogu pokazati koliko vaše srce radi i važan su dio cjelokupnog zdravlja.

Ako vaš krvni tlak ostane visok dulje vrijeme, to može dovesti do bolesti srca i kardiovaskularnih bolesti, poput srčanog udara, moždanog udara, zatajenja srca ili bolesti bubrega.

Što znače brojke krvnog tlaka?
Krvni tlak se bilježi kao dva broja, jedan iznad drugog, kao što je 120/80. Oba broja se mjere u jedinicama koje se nazivaju milimetri žive (mm Hg).

Dijastolički tlak: Donji broj, ili dijastolički tlak, predstavlja tlak u arteriji dok se srce opušta prije sljedećeg otkucaja.

Sistolički tlak: Gornji broj, poznat kao sistolički tlak, predstavlja tlak svaki put kada se srce skupi (ili stisne).

Normalni raspon krvnog tlaka varira od osobe do osobe. Vaš liječnik će vam na temelju vaše povijesti bolesti savjetovati što je zdravo za vas, prenosi Danas.rs

Za većinu ljudi, sljedeći je vodič.

Novorođenčad do 1 mjeseca
– Sistolički: 60-90 mmHg

    – Dijastolički: 20-60 mmHg

    Bebe
    – Sistolički: 87-105 mmHg

      – Dijastolički: 53-66 mmHg

      Predškolci
      – Sistolički: 95-105 mmHg

        – Dijastolički: 53-66 mmHg

        Školarci
        – Sistolički: 97-112 mmHg

          – Dijastolički: 57-71 mmHg

          Adolescenti
          – Sistolički: 112-128 mmHg

            – Dijastolički: 66-80 mmHg

            18-39 godina
            – Žene: 110/68 mmHg

              – Muškarci: 119/70 mmHg

              40-59 godina
              – Žene: 122/74 mmHg

                – Muškarci: 124/77 mmHg

                60+ godina
                – Žene: 139/68 mmHg

                  – Muškarci: 133/69 mmHg

                  Visoki krvni tlak obično nema simptoma. Možete imati visok krvni tlak i osjećati se savršeno dobro. Jedini način da znate je li vaš krvni tlak visok je da ga redovito provjeravate kod svog liječnika ili da ga kontrolirate kućnim tlakometrom.

                  Nizak krvni tlak može biti problem ako negativno utječe na vaše tijelo ili na vaše osjećaje. Na primjer, može izazvati vrtoglavicu ili nesvjesticu.

                  Ako ste zabrinuti u vezi s krvnim tlakom, obratite se svom liječniku.

                   
                  Nastavi čitati
                  Kliknite za komentar

                  Ostavite komentar

                  Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

                  Magazin

                  Mladi korisnici napuštaju iPhone u korist ovog brenda

                  Objavljeno

                  -

                  Motorola je nedavno napravila veliki iskorak u privlačenju novih korisnika, uključujući i bivše korisnike iPhonea. Uz lansiranje najnovijeg Motorola Razr Plus 2024 modela, tvrtka bilježi rekordnu prodaju i rast interesa korisnika kojima se sviđaju dizajn i funkcionalnost preklopnih mobitela.

                  Korisnicima iPhonea sviđa se dizajn Razr mobitela
                  Razr Plus 2024 ima veliki vanjski zaslon na kojem je moguće koristiti aplikacije i snimati selfije bez otvaranja telefona. Ovaj dizajn privlači i iPhone korisnike, kojima se ovaj mobitel sviđa i kao modni dodatak, piše Android Central.

                  “Primjećujemo, posebno kod modela Razr, velik interes. Puno novih korisnika bili su korisnici iOS-a”, rekla je Nicole Hagen, voditeljica globalnog marketinga u Motoroli. “Ne morate žrtvovati stil zbog tehnologije pa vidimo da se puno iOS korisnika prebacuje, posebno na Razr seriju.”

                  Kroz intervju na Lenovo Tech World konferenciji 2024., Hagen je objasnila kako se Motorola sve više fokusira na premium segment, ali tako da i dalje ostaje pristupačna širokom krugu korisnika. U usporedbi s modelom iz 2023., novi Razr Plus donosi poboljšanja poput boljeg trajanja baterije, unaprijeđene kamere i većeg vanjskog zaslona od četiri inča za lakše korištenje mobitela dok je preklopljen.

                  Najuspješniji kvartal u povijesti
                  Marketinška strategija Motorole primarno je fokusirana na izazivanje osjećaja nostalgije. Primjerice, u kampanji je sudjelovala Paris Hilton, što je privuklo generacije koje ju prepoznaju. Za još mlađe korisnike, uključili su više boja umjesto standardne crne ili bijele. Hagen napominje kako je partnerstvo s Pantoneom pomoglo u kreiranju vizualno privlačnih uređaja.

                  Uz ovakav pristup, Motorola je ostvarila najveću prodaju u povijesti u trećem kvartalu 2024., što pokazuje rastući interes za njihove sklopive telefone, unatoč konkurenciji. Točne brojke nisu objavili. Moto Edge serija također bilježi uspjehe, a očekuje se da će Motorola udvostručiti svoje poslovanje do 2026.

                   
                  Nastavi čitati

                  Magazin

                  Liječnik objasnio zašto biste trebali jesti zelene banane

                  Objavljeno

                  -

                  By

                  Nezrele banane mogu sadržavati otporni škrob koji je prepun zdravstvenih prednosti. I nisu samo zelene banane te koje bi mogle imati ove dobrobiti, već i niz drugih specifičnih namirnica poput kuhanog i ohlađenog krumpira i sirove zobi. To je zato što sadrže nešto što je poznato kao otporni škrob. “Otporni škrob pomaže hraniti postojeće dobre crijevne bakterije i pomaže povećati njihov broj”, rekao je dr. Karan Raj.

                  Liječnici s UCLA Healtha objašnjavaju da rezistentni škrob može imati brojne zdravstvene prednosti, piše express.

                  “Studije su otkrile da dijete koje uključuju rezistentni škrob pomažu u kontroli šećera u krvi, daju zdravije razine lipida u krvi i poboljšavaju osjećaj sitosti nakon jela.Također su povezani s manjim rizikom od raka debelog crijeva”, rekli su liječnici.

                  Dr. Raj je dodao da on voli dodati zelene banane u smoothie kako bih dobio otporni škrob bez utjecaja na okus.

                   
                  Nastavi čitati

                  Magazin

                  Zašto ne biste trebali ostavljati talog kave u kući ako imate psa

                  Objavljeno

                  -

                  Kao vlasnici pasa, svi smo barem jednom svjedočili tome kako naši četveronožni prijatelji kopaju po smeću, privučeni mirisima koji su im neodoljivi. No, jeste li znali da nešto tako bezazleno kao talog kave može biti iznimno opasno za vašeg psa? Kofein, koji nam pomaže da se razbudimo ujutro, može biti smrtonosan za pse.

                  Kofein, koji se nalazi u kavi, ali i u drugim proizvodima poput čaja, energetskih napitaka i čokolade, izuzetno je štetan za pse. Psi su mnogo osjetljiviji na kofein nego ljudi, a čak i male količine mogu izazvati ozbiljne zdravstvene probleme. Talog kave, bilo svjež ili korišten, može izazvati simptome kofeinske intoksikacije ako ga pas pojede.

                  Kofein je vrsta stimulansa koji utječe na srce, jetru, bubrege, pluća i živčani sustav psa. U ekstremnim slučajevima, može dovesti do teških zdravstvenih posljedica poput paralize, konvulzija, pa čak i smrti.

                  Simptomi kofeinske intoksikacije kod pasa
                  Ako vaš pas pojede talog kave ili neku drugu namirnicu s kofeinom, simptomi trovanja mogu se pojaviti već 30 do 60 minuta nakon konzumacije. Simptomi mogu trajati od nekoliko sati do nekoliko dana, ovisno o količini unesenog kofeina i zdravstvenom stanju psa. Najčešći znakovi trovanja uključuju:

                  Nemir i anksioznost
                  Povraćanje (moguće s tragovima krvi)
                  Proljev
                  Prekomjerno žeđanje
                  Ubrzan ili nepravilni rad srca
                  Povećano mokrenje
                  Drhtanje i konvulzije
                  U ozbiljnim slučajevima može doći do paralize, napadaja ili smrti ako se ne reagira na vrijeme.

                  Što učiniti ako vaš pas pojede talog kave?
                  Ako sumnjate da je vaš pas pojeo talog kave, odmah kontaktirajte veterinara. Važno je brzo djelovati jer kofein može vrlo brzo izazvati teške posljedice. Veterinar će možda preporučiti izazivanje povraćanja kako bi se toksin uklonio iz tijela psa, ili će primijeniti aktivni ugljen kako bi se spriječila daljnja apsorpcija kofeina.

                  U težim slučajevima veterinar može odlučiti primijeniti infuzije tekućina, sedative ili lijekove koji će pomoći u stabilizaciji krvnog tlaka i suzbijanju gastrointestinalnih problema.

                   
                  Nastavi čitati
                  Oglasi
                  Oglasi
                  Oglasi

                  U trendu