Može li tableta doista nadomjestiti sve blagotvorne učinke vježbanja i treba li se veseliti otkriću znanstvenika s danskog sveučilišta Aarhus koji tvrde da supstanca LaKe čini...
Ne trebate ići u teretanu da biste bili fit i zdravi. To možete postići vrlo jednostavno i besplatno, primjerice redovitim odlaskom u šetnju. Osim što pomaže...
Plastični kirurg upozorava da jedna vježba uzrokuje brže starenje. “Pola mojih pacijenata me voli zbog toga što im kažem, a pola me mrzi”, rekao je dr. Gerald...
Svaka deseta prerana smrt mogla bi se spriječiti dnevnom tjelovježbom poput brze 11-minutne šetnje, pokazalo je veliko istraživanje. Poznato je da tjelesna aktivnost smanjuje rizik od srčanih bolesti,...
Među oboljelima od koronavirusne bolesti ranija fizička neaktivnost povezana je s mnogo težim simptomima i većim rizikom od smrti, pokazala je studija s gotovo 50.000 ispitanika...
Jedno je istraživanje pokazalo da ljude u postizanju novih životnih ciljeva sabotira nedostatak energije. Taj nedostatak odgovoran je za čestu iscrpljenost i spada u jedan od...
Novi komentari