magazin
(FOTO/VIDEO) “POKRAJ KAMINA” Libretići imaju božićni hit. Poslušajte…
Veselo, razigrano, čarobno i praznično raspoloženje vlada i u Glazbenom studiju LIBRETO u kojemu su mladi pjevači u proteklim tjednima radili na učenju i izvođenju mnogih već poznatih i uvriježenih božićnih hitova (solisti su ih uspješno predstavili na predbožićnom koncertu NAJLJEPŠE BOŽIĆNE MELODIJE u restoranu Stari most), ali su njihovi voditelji, Dinko i Ivana, napisali i jednu pjesmu baš za njih.
Radi se o pjesmi “POKRAJ KAMINA” kojom su odlučili obilježiti i protkati nadolazeće nam blagdane te su je već, s fotografijama Danijele Pedišić i tekstom pjesme, stavili na svoj službeni YT kanal GLAZBENI STUDIO LIBRETO, a potom je, logično, nastao i videospot na istu temu.
“Pjesmu je bilo vrlo lako napisati”, započinje Ivana, “jer sam od početka imala jasnu viziju i sliku toga kako želim da ona zvuči, kakav da pjesma karakter ima i kakvu da poruku nosi u svijet, stoga smo je moj Dinko i ja napisali u jako kratkom vremenskom roku. Odabrali smo sebi najznačajnije i najsvečanije božićne figure i punktove gdje se ljudi nalaze i okupljaju, a najveću nam je inspiraciju pružila upravo Sveta obitelj koja bi trebala služiti kao vječita i nepresušna inspiracija i svjetlo svim našim obiteljima, zatim stol oko kojega se okupljamo za Božić, donošenje prigodnih darova – svatko daruje ponešto od sebe za drugoga, to međusobno prožimanje, ljubav, nježnost, brižnost i zajedništvo koje svi doživljavamo kada stanemo pokraj kamina, zajedno, čekajući Maloga Boga da se ponovno rodi i objavi, ponajprije u našim srcima i blagoslovi čitavu našu obitelj te joj daruje mir, radost i vjeru i nadu u bolje i sunčanije sutra. Nadamo se da smo uspjeli prenijeti upravo tu emociju ovom pjesmom i da će ona doći do naših slušatelja kao upravo takva. “, naglašavaju Ivana i Dinko.
A kako uopće teče proces, od same ideje pjesme, pa do dobivanja kompletnog videouratka?” Prvotno uvijek dođemo s melodijom i tekstom našoj djeci na nastavu Dječjeg zbora LIBRETIĆI te im uz gitarsku pratnju predstavimo ono što smo skladali i napisali za njih. Potom pjesmu dovoljno dobro navježbamo, a, paralelno s tim, po našim idejama naš snimatelj, Marin Ćuto, slaže matricu, odnosno instrumentalni predložak za postojeću pjesmu. Onda kada je matrica gotova vježbamo uspomoć nje, slažemo i dvoglasja, nekada i troglasja s našim starijim učenicima, pjevačima solistima, što je i ovoga puta bio slučaj, pa su nam oni, uz našu minimalnu pomoć, otpjevali sve back vokale (Katarina, Mary, Hana, Lara, Eva, Vita, Luna, Manuela, voditeljica Ivana, voditelj Dinko), te potom ulazimo u studio. Svaki član Dječjeg zbora LIBRETIĆI ima priliku sam pjevati pjesmu od početka do kraja, uspomoć studijskog mikrofona i sa slušalicama na ušima, što je njima zaista poseban i nezaboravan događaj i doživljaj. Poslije se te snimke miksaju, dotjeruju, popravljaju, glancaju, pa i masteriziraju te onda kažemo da imamo gotov audio proizvod, a ovim smo, zaista, iznimno zadovoljni! Pjesmu POKRAJ KAMINA je već čulo jako puno ljudi i ugl. je komentar uvijek isti – ovo tako brzo ulazi u uhu, pjesma je baš zarazna, lepršava, poletna, ritmična, nosi divnu, plemenitu poruku, ovo je pjesma pisana za čitavu obitelj, a što i nama daje povratnu informaciju da smo negdje pogodili i ukus i senzibilitet i šire, i male, ali i nešto starije publike.
Sljedeća etapa rada jest snimanje videospota, a za ovu smo prigodu izabrali prekrasan Restoran i hotel NIKO vl. Erika Pavina na Puntamici. U ulozi snimatelja našao se naš Marin Ćuto, uz asistenciju Katarine Mikulec, naše dugogodišnje učenice. Čim sam prvi put kročila u taj interijer znala sam da je to jedino mjesto gdje želim da ova pjesma bude pretočena i u vizual i niti jedan prostor više nije dolazio u obzir. Vlasnik restorana, čitava njegova obitelj i osoblje su na dan snimanja bili izuzetno dragi i susretljivi prema nama, brinuli su se u svakom trenutku treba li nam što, budnim su okom pratili svaki naš korak i kadar, a znali su s nama i zapjevati, zaplesati, zaigrati se s djecom.. Stoga ćemo to snimanje pamtiti kao sigurno najljepše i najzabavnije do sada i na tome im se od srca zahvaljujemo! Stvarno smo se prekrasno proveli i iz NIKE nosimo samo najljepše uspomene, uz puno vrijednoga iskustva za sve buduće projekte. “, zaključuju Ivana i Dinko, te dodaju:
“Također se želimo zahvaliti i obiteljima Lovrić, Prenđa i Kevrić koji su u spotu utjelovili likove djeda, bake, mame, tate i djece, svih onih glavnih nositelja radnje po tekstu pjesme i svoj su zadatak obavili zaista na razini!”
A što si oni priželjkuju u nadolazećoj, 2022. – oj godini?”
Ponajprije puno zdravlja. Mislimo da nam je ono sada svima, na jednoj generalnoj razini, najveći blagoslov i prioritet, a osim njega, naravno, konačno i puno, puno nastupa uživo, putovanja i nastupa i s drugim malim i mladim izvođačima iz čitave zemlje i šire. Očekujemo i povratak na televizijske kanale jer se ponovno počeo snimati program za Dječju televiziju, tako da ćemo svakako neke pjesme raditi i snimati i u Zagrebu te ih na taj način predstavljati čitavoj Hrvatskoj. Priželjkujemo si još puno dobrih autorskih pjesama, neka nova, svježa, talentirana lica u našim pjevačkim redovima, puno novih, sve boljih spotova, a nazire se i sada polako već jasna ideja o snimanju vlastitog nosača zvuka. Mislimo da nam se najbolje stvari tek trebaju dogoditi! ” spremno izlažu Dinko i Ivana, te naposljetku naglašavaju kako je pjesma POKRAJ KAMINA (Begović/Habuš, Begović/Habuš, Ćuto) njihov način da svim svojim sugrađanima iskreno i iz srca požele čestit i blagoslovljen Božić i zdravu, mirnu i uspješnu čitavu 2022. godinu koja je pred nama.
Magazin
Ne posežite za opasnim tabletama: Ove četiri vježbe pomažu kod erektilne disfunkcije
Brojni muškarci povremeno imaju problema s postizanjem ili održavanjem erekcije. Često je uzrok stres, umor ili previše alkohola. Iako se oni muškarci koji su više puta doživjeli erektilnu disfunkciju brzo okreću medicinskim intervencijama, pa i lijekovima, liječnica obiteljske medicine dr. Kathryn Basford otkriva kako postoji nekoliko jednostavnih vježbi koje mogu smanjiti simptome ovog neugodnog problema, prenosi net.hr.
“Erektilna disfunkcija često izaziva zabrinutost kod muškaraca, ali ona nikako nije razlog za sram. Uključivanje promjena u načinu života poput Kegelovih vježbi jednostavan je korak koji svi muškarci mogu poduzeti kako bi smanjili simptome erektilne disfunkcije”, kaže dr. Basford, a prenosi The Sun.
Više od petine muškaraca doživi erektilnu disfunkciju, a njih 30 posto ima simptome svaki put kada imaju odnose, pokazala su najnovija istraživanja. No samo 14 posto muškaraca isprobalo je vježbe za donji dio zdjelice koje dokazano pozitivno utječu na simptome erektilne disfunkcije, a više od 47 posto njih uočilo je promjenu na bolje u svega mjesec dana ili manje. Kegelove vježbe pomažu ojačati mišiće dna zdjelice. Pomažu nakon poroda i operacija, a velika su pomoć i u liječenju inkontinencije. Dobile su ime po dr. Arnoldu Kegelu, ginekologu koji ih je i osmislio. Vježbe nisu zahtjevne, njihovo izvođenje ne oduzima puno vremena, a kako su od velike pomoći ženama tako mogu biti i muškarcima. Posebno kod erektilne disfunkcije.
Dr. Basford kaže kako jednostavne vježbe za dno zdjelice ili Kegelove vježbe mogu biti jednako učinkovite kao i uzimanje lijekova za liječenje erektilne disfunkcije jer jačaju mišiće koji kontroliraju erekciju. “Odvojite samo 15 minuta na dan za vježbe i to je već dobar početak. Ako simptomi potraju, trebali biste posjetiti liječnika obiteljske medicine koji vam može predložiti tretmane poput lijekova ili injekcija.”
Vodič za vježbe
S ove četiri jednostavne vježbe možete ojačati dno zdjelice i liječiti simptome erektilne disfunkcije.
Ponovite svaku vježbu 10 do 15 puta na dan, stišćući mišiće dna zdjelice svaki put po tri sekunde.
Stajanje: Stanite sa široko raširenim nogama i stisnite mišiće dna zdjelice
Most: Lezite na leđa i podignite kukove dok stišćete mišiće dna zdjelice
Čučnjevi: Čučnite i stisnite mišiće dna zdjelice dok se ponovno uspravljate
Unutarnji stisak bedra: Stavite malu loptu ili jastuk između bedara i stisnite dok istovremeno stežete mišiće dna zdjelice
Dobar dio muškaraca nesklono je izvođenju ovih vježbi. Njih 19 posto misli da su one samo za žene dok 12 posto muškaraca kaže da mu je neugodno izvoditi ih. Čak 14 posto muškaraca je izjavilo kako bi radije uzelo lijekove nego izvodilo vježbe za jačanje mišića dna zdjelice. Istraživanje je pokazalo da je samo 18 posto muškaraca isprobalo ove vježbe za kontrolu simptoma erektilne disfunkcije.
Važno je istaknuti kako zdrava prehrana i redovita tjelovježba, poput plivanja ili trčanja, mogu povećati dotok krvi u penis, što olakšava postizanje erekcije. No istraživanje je pokazalo da manje od polovice (45 posto) muškaraca koji pate od impotencije redovito vježbaju. Osim toga oko petina (17 posto) muškaraca koji trenutačno pate od tog problema vježba manje od jednom na tjedan.
Fizički uzroci erektilne disfunkcije
Četiri su glavne vrste fizičkog stanja koje može uzrokovati impotenciju kod muškaraca:
Vaskulogeni poremećaji poput kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa utječu na dotok krvi u penis i mogu uzrokovati erektilnu disfunkciju.
Neurogena stanja koja utječu na živce, a uključuju poremećaje poput Parkinsonove bolesti i multiple skleroze.
Hormonalni poremećaji utječu na hormone i također mogu dovesti do impotencije.
Anatomsko stanje je također nešto što utječe na tkivo ili strukturu penisa i četvrti je fizički uzrok impotencije. I starenje se ponekad može povezati s impotencijom.
magazin
Horoskop za 25. studenog 2024.
Ovan (21.03.-20.04.) – Dnevni horoskop za 25.11.2024.
LJUBAV: Bit ćete pomalo ljuti što vas druga strana ne shvaća i ne razumije, ali to je samo rezultat vaših prevelikih očekivanja.
KARIJERA: Zaključit ćete da imate prilično dobru financijsku podlogu, te da na njoj možete graditi dalje.
ZDRAVLJE&SAVJET: Što nas ne ubije, to nas ojača.
Bik (21.04.-20.05.) – Dnevni horoskop za 25.11.2024.
LJUBAV: Izgledno je druženje s pomalo mističnim ljudima ili na neobičnom mjestu. Bit će vam zanimljivo.
KARIJERA: Oni čiji je posao povezan s nastupanjem i publikom, danas će imati priliku pokazati svoje talente.
ZDRAVLJE&SAVJET: Vježbajte pravilo disanje.
Blizanci (21.05.-20.06.) – Dnevni horoskop za 25.11.2024.
LJUBAV: Iako ćete imati potrebu za više nježnosti, neće se sve složiti odjednom. U ljubavi pomažu vaši prijatelji.
KARIJERA: Izgledni su pozitivni pomaci u poslovima sa strancima ili inozemstvom općenito.
ZDRAVLJE&SAVJET: Dinamični snovi.
Rak (21.06.-20.07.) – Dnevni horoskop za 25.11.2024.
LJUBAV: Cijeli dan s lakoćom ćete uspostavjati kontakte s ljudima, pa svakako izađite na kavu i prošetajte. To će vam osvježiti dan.
KARIJERA: Znate da vam ide dobro i nemate potrebu previše razmišljati o poslu. Nedjeljom bez njega možete.
ZDRAVLJE&SAVJET: Provedite dan u društvu.
Lav (21.07.-21.08.) – Dnevni horoskop za 25.11.2024.
LJUBAV: Skriveno ili otvoreno, vi ćete nastojati doći do ljubavi. U tome će vam pomoći vama bliski ljudi na koje uvijek možete računati.
KARIJERA: Sjajne ideje dolazit će iz vaše podsvijesti. Potrebno je da se više usredotočite sami ne sebe.
ZDRAVLJE&SAVJET: Proširite horizonte.
Djevica (22.08.-22.09.) – Dnevni horoskop za 25.11.2024.
LJUBAV: Pred vama je ugodan i ispunjen dan u privantom životu. Moći ćete ostvariti većinu svojih zamisli.
KARIJERA: Danas ćete se baviti dvijema stvarima: jedno su financijske kalkulacije, a drugo su poslovni kontakti i korespondencija.
ZDRAVLJE&SAVJET: Bit ćete odlično.
Vaga (23.09.-22.10.) – Dnevni horoskop za 25.11.2024.
LJUBAV: Neki će misliti da sad mogu sve, ali ipak postoje ograničenja koja se tiču pristojnog ponašanja i uvažavanja drugih.
KARIJERA: Analizirat ćete poslovne rezultate. Neki će biti odlični i stabilni, a neki nedorečeni i necjeloviti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Bit ćete zadovoljni.
Škorpion (23.10.-22.11.) – Dnevni horoskop za 25.11.2024.
LJUBAV: Danas će napokon doći do poboljšanja u osobnim odnosima, a to će vam probuditi nadu da može biti još bolje.
KARIJERA: Posao vam se nikako ne uklapa u današnji dan koji želite posvetiti sebi, onom što volite i nekim unutrašnjim previranjima.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne uspoređujte se s drugima.
Strijelac (23.11.-21.12.) – Dnevni horoskop za 25.11.2024.
LJUBAV: Svaki vaš potez bit će pažljivo promatran, saslušan, primijećen. Zato pazite kako se ponašate, druga strana je ozbiljna.
KARIJERA: Ako ste čekali legalizaciju nekih papira, ima šansi da se to ostvari. Neki će dobiti službenu potvrdu o svom radu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Poboljšanje.
Jarac (22.12.-20.01.) – Dnevni horoskop za 25.11.2024.
LJUBAV: Za vas nema više ni prepreka, ni boljki. Ljubavni život vam je stabilan i ono što vam često izmiče iz ruku – uredan je.
KARIJERA: Ako upotrijebite svoju intuiciju na ispravan način, moći ćete postići mnogo više nego što očekujete.
ZDRAVLJE&SAVJET: Samo budite i dalje svoji.
Vodenjak (21.01.-19.02.) – Dnevni horoskop za 25.11.2024.
LJUBAV: Dok se vi zabavljate i poigravate, možda vam sa strane izmiče važna ljubavna prilika. Budite ozbiljniji.
KARIJERA: U poslu ćete pokazati zavidne rezultate, a tome će danas najviše doprinijeti vaša intuicija. Poslušajte je.
ZDRAVLJE&SAVJET: Vitalni ste i snažni.
Ribe (20.02.-20.03.) – Dnevni horoskop za 25.11.2024.
LJUBAV: Polako prepuštate drugima da vas vode ili neka događaji teku sami od sebe. Imate povjerenja u budućnost.
KARIJERA: U tišini ćete krojiti nove smjele planove. Bit ćete optimistični, vedri i puni snage za nova postignuća.
ZDRAVLJE&SAVJET: Izdržite.
magazin
FOTOGALERIJA SAŠE ČUKE: Otvoren je Advent u Zadru 2024.!
-
ZADAR / ŽUPANIJA2 dana prije
(NE)RADNI DANI / Donosimo radno vrijeme trgovina u Zadru ove nedjelje…
-
ZADAR / ŽUPANIJA5 dana prije
IZ GRADA: Objavljena je lista prvenstva za POS. Evo tko je i na kojem rednom mjestu…
-
Tech5 dana prije
Četiri vampirska uređaja zbog kojih računi rastu
-
Svijet5 dana prije
Popis namirnica u slučaju rata: Ovo su upute za preživljavanje koje dobivaju Skandinavci